Hvor mange kalorier er der i Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz?

100 g Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz har 337 kcal.

Indeholder Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz meget protein?

Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz indeholder 43 g protein pr. 100 g (86 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz?

Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz?

Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (98 % DV), kobber (98 % DV), jern (87 % DV), magnesium (60 % DV) og phosphor (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz

Emballeret produkt Kød Veganz

Pulled Soja Geschnetzeltes Fleischersatz indeholder 337 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for mangan, 98 % af referenceindtaget for kobber og 87 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

337kcal pr. 100 g

43 gprotein

20 gkulhydrat

5,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	337 kcal
Fedt i alt L	5,4 g	7 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	13 g	46 %
Sukkerarter i alt L	8,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	43 g	86 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin E L	0,85 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	24 %
Calcium L	220 mg	17 %
Jern L	15,7 mg	87 %
Magnesium L	253 mg	60 %
Phosphor L	586 mg	47 %
Kalium L	1.740 mg	37 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,88 mg	98 %
Mangan L	2,3 mg	98 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 57 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein43 gi den øverste fjerdedel af kød (median 15 g)
Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
Sukkerarter8,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
Fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,2 g)
Mættet fedt0,9 gunder medianen for kød (median 1,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,3 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Veganz
Stregkode: 4260402482569
Mængde: 150g
Kategori: Kødalternativer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sojabohnen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protéines de Soja émincées Priméal	337	48,5 g	17,2 g	5,9 g
Döner Kebab Det Hurtige Køkken	337	17 g	5,6 g	27 g
Opékačky Sojaprodukt	338	4,5 g	9,9 g	31,3 g
Bocconcini di soia biologica Carrefour BIO	338	48 g	21 g	3,5 g
Protein chunks Schnetzel Govinda	339	53 g	15 g	4,1 g
Veganské mini plátky Food for future	339	13 g	21 g	22 g
Bio Erbsen Granulat Planeo	339	53 g	15 g	4,1 g
Sojafreies Veggie Hack Bio natura - Hofer	339	53 g	15 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260402482569. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.