DA

Protein (With Whole Grains) Sliced Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Dempster's

Protein (With Whole Grains) Sliced Bread indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 86 g (86 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for selen, 38 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g
16,3 gprotein
36 gkulhydrat
3,5 gfedt
200kcal i serving, 2 slices, 86 g (86 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,58 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 3,5 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 16,3 g 33 %
Thiamin (B1) L 0,35 mg29 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11 %
Pantothensyre (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 69,8 µg17 %
Calcium L 87,2 mg7 %
Jern L 3,5 mg19 %
Magnesium L 52,3 mg12 %
Phosphor L 145 mg12 %
Kalium L 145 mg3 %
Zink L 1,5 mg13 %
Mangan L 0,87 mg38 %
Selen L 30,2 µg55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 13 %233kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen55 %Mangan38 %Thiamin (B1)29 %Jern19 %Folat (B9)17 %Zink13 %Magnesium12 %Phosphor12 %Riboflavin (B2)11 %Pantothensyre (B5)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,58 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium384 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dempster's
Stregkode
0006872019343
Portion på emballagen
2 slices (86 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Squash Kale & Beet Flatbread PC 233 7,6 g 29,7 g 9,9 g
7 Sprouted Whole Grain Bread Imperfect Foods 233 14 g 44,2 g 2,3 g
Whole wheat sliced bread Trader Joe's 233 7 g 44,2 g 0 g
Whole Wheat Hot Dog Buns Safeway 233 9,3 g 41,9 g 3,5 g
Multigrain sliced wide pan bread Private selection 233 11,6 g 44,2 g 4,7 g
100% Whole Wheat bread Winco Foods 233 11,6 g 44,2 g 3,5 g
Whole Grain Bread Silver Hills 233 14 g 44,2 g 2,3 g
Store baked 100% whole wheat bread Safeway 233 9,3 g 41,9 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0006872019343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein (With Whole Grains) Sliced Bread?

100 g Protein (With Whole Grains) Sliced Bread har 233 kcal. Serving, 2 slices, 86 g (86 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Protein (With Whole Grains) Sliced Bread meget protein?

Protein (With Whole Grains) Sliced Bread indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 2 slices, 86 g (86 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein (With Whole Grains) Sliced Bread?

Protein (With Whole Grains) Sliced Bread har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein (With Whole Grains) Sliced Bread?

Protein (With Whole Grains) Sliced Bread indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,58 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein (With Whole Grains) Sliced Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (55 % DV), mangan (38 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), jern (19 % DV) og Folat (B9) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein (With Whole Grains) Sliced Bread?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.