PROTEIN OATS Classic Rolled Oats

Emballeret produkt Brød og bagværk KODIAK

PROTEIN OATS Classic Rolled Oats indeholder 542 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

PROTEIN OATS Classic Rolled Oats fra KODIAK, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
58,3 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 542 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 14,6 g 73 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 58,3 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 37,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 5,8 mg32 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 46 %542kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern32 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter37,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt14,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium292 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
KODIAK
Stregkode
00703772
Mængde
16 oz
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sandwich cookies (unbleached enriched flour [wheat flour, niačin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], peanut butter [peanuts, salt), powdered sugar [sugar, cornstarch), sugar, soybean oil, cocoa powder processed with alkali, partially defatted peanut flour, leavening (baking soda, ammonium bicarbonate], invert sugar syrup, sea salt, organic soy lecithin (emulsifier), organic palm oil, cocoa extract [water, organic alcohol, cocoa), natural flavor, cocoa powder, coffee powder), peanut butter coating (sugar, palm kernel oil, partially defatted peanut flour, nonfat dry milk, peanut oil, salt, soy lecithin (emulsifier]), drizzle (sugar, palm kernel oil, palm oil, cocoa powder, cocoa powder processed with alkali, whey powder (milki soy lecithin (emulsifier], natural vanilla flavore contains milk, soy, wheat, peanut. may contain traces of egg, almond cashew, coconut, pecan.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltPalmeolieJordnødderHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese Crackers Ritz 542 4,2 g 60,4 g 29,2 g
Black Grain Thin Crackers T&T 542 8,3 g 58,3 g 29,2 g
Cheddar Cheese Filling Crackers Leto 542 8,3 g 58,3 g 29,2 g
Bunny Maltesers 541 7,2 g 58,6 g 31 g
Bunny Maltesers 541 7 g 57 g 31 g
Roller Coaster Chilli Hot Bomb Flavour Jack n Jill 542 2,9 g 53 g 35 g
Suthera thai coconut roll Suthera 542 4,3 g 62,5 g 30,5 g
Strawberry & Clotted Cream Shortbread Farmhouse Biscuits 542 4,7 g 65,9 g 28,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00703772. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i PROTEIN OATS Classic Rolled Oats?

100 g PROTEIN OATS Classic Rolled Oats har 542 kcal.

Hvor meget protein er der i PROTEIN OATS Classic Rolled Oats?

PROTEIN OATS Classic Rolled Oats indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PROTEIN OATS Classic Rolled Oats?

PROTEIN OATS Classic Rolled Oats har 58,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PROTEIN OATS Classic Rolled Oats?

PROTEIN OATS Classic Rolled Oats indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 14,6 g mættet (73 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder PROTEIN OATS Classic Rolled Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i PROTEIN OATS Classic Rolled Oats?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.