Hvor mange kalorier er der i Premium Whole Chia Seed?

100 g Premium Whole Chia Seed har 467 kcal. Serving, 0.5 onz, 15 g (15 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Premium Whole Chia Seed meget protein?

Premium Whole Chia Seed indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.5 onz, 15 g (15 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Whole Chia Seed?

Premium Whole Chia Seed har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Premium Whole Chia Seed?

Premium Whole Chia Seed indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Premium Whole Chia Seed?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (222 % DV), magnesium (95 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), phosphor (53 % DV) og calcium (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Premium Whole Chia Seed?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Premium Whole Chia Seed

Emballeret produkt Drikkevarer Salba Smart

Premium Whole Chia Seed indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 onz, 15 g (15 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 375 kcal pr. 100 g på tværs af 1.325 produkter.

100 g giver 222 % af referenceindtaget for kobber, 95 % af referenceindtaget for magnesium og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g

20 gprotein

40 gkulhydrat

33,3 gfedt

70kcal i serving, 0.5 onz, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	33,3 g	43 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	33,3 g	119 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8 mg	9 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Niacin (B3) L	8 mg	50 %
Folat (B9) L	107 µg	27 %
Calcium L	667 mg	51 %
Jern L	7,2 mg	40 %
Magnesium L	400 mg	95 %
Phosphor L	667 mg	53 %
Kalium L	667 mg	14 %
Zink L	4 mg	36 %
Kobber L	2 mg	222 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Kostfibre33,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 52,2 g)
Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Mættet fedt3,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,09 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 250 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	26,7 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	467 kcal	467 kcal
Protein	20 g	20 g
Kulhydrat	40 g	40 g
Fedt	33,3 g	33,3 g
Kostfibre	33,3 g	33,3 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Salba Smart
Stregkode: 0857562001101
Portion på emballagen: 0.5 ONZ (15 g)
Kategori: Drikkepulver

Ingredienser

Salba chia seed

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Premium Whole Chia Seed Salba Smart	467	20 g	40 g	33,3 g
Caramel Cappuccino Drink Mix, Caramel Cappuccino Clover valley	467	0 g	53,3 g	30 g
Cafe escapes, hot cocoa, milk chocolate Cafe Escapes	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Cafe, hot cocoa Cafe Escapes	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Giant, french vanilla cappuccino Giant	467	6,7 g	66,7 g	16,7 g
Ahold, hot cocoa, milk chocolate Ahold	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Meijer, latte drink mix, vanilla, vanilla Meijer	467	0 g	53,3 g	30 g
Coffee roasters Berres Brothers Inc.	467	6,7 g	60 g	26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1965184. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0857562001101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.