DA

Premium pitted prunes

Emballeret produkt Snacks Mariani

Premium pitted prunes indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 3 -4 prunes, 40 g (40 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for Vitamin A, 22 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

250kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
62,5 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 3 -4 prunes, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 32,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 563 µg63 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 2 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,3 mg18 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 20 mg5 %
Phosphor L 50 mg4 %
Kalium L 450 mg10 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %250kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A63 %Kobber22 %Vitamin B618 %Niacin (B3)13 %Kalium10 %Pantothensyre (B5)5 %Magnesium5 %Phosphor4 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter32,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.880 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 250 kcal250 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kulhydrat 62,5 g62,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 7,5 g7,5 g
Sukkerarter 32,5 g32,5 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mariani
Stregkode
0071022125033
Portion på emballagen
3 -4 PRUNES (40 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pitted prunes (dried plums), sunflower oil, potassium sorbate added as a preservative.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresh Mozzarella Cheese Snackers TRADER JOE’S 250 17,9 g 3,6 g 16,1 g
Grass-Fed Beef Snack Sticks Nick's Sticks 250 20,8 g 0 g 18,8 g
Buffalo Meat With Cranberries, Apple & Orange Peel Tanka Bites 250 25 g 25 g 10,7 g
Organic Dried Figs American Nuts 250 3 g 65 g 2 g
Popcorn Wegmans 250 4,2 g 41,7 g 10,4 g
Original turkey jerky, original Hy-Vee 250 42,9 g 14,3 g 3,6 g
Protein Bar (Blueberry Muffin) Legion Athletics 250 20 g 28 g 11 g
Twisted Soft Pretzel Royal Farms 250 7 g 43,8 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2491366. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071022125033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Premium pitted prunes?

100 g Premium pitted prunes har 250 kcal. Serving, 3 -4 prunes, 40 g (40 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Premium pitted prunes?

Premium pitted prunes indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3 -4 prunes, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium pitted prunes?

Premium pitted prunes har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 32,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Premium pitted prunes?

Premium pitted prunes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Premium pitted prunes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (63 % DV), kobber (22 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og Niacin (B3) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Premium pitted prunes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.