DA

Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG

Emballeret produkt Andre fødevarer Pranarom

Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG indeholder 348 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (363 kcal pr. 100 g).

100 g giver 264 % af referenceindtaget for magnesium, 152 % af referenceindtaget for kalium og 96 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG fra Pranarom, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pr. 100 g
65 gprotein
18 gkulhydrat
2,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 348 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 65 g 130 %
C-vitamin L 28 mg31 %
Vitamin E L 1,1 mg8 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Calcium L 1.000 mg77 %
Jern L 17,2 mg96 %
Magnesium L 1.110 mg264 %
Phosphor L 319 mg26 %
Kalium L 7.140 mg152 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 0,72 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 6 %348kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium264 %Kalium152 %Jern96 %Calcium77 %Mangan31 %C-vitamin31 %Kobber26 %Phosphor26 %Zink18 %Vitamin B611 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein65 gover medianen for andre fødevarer (median 63 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,4 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for andre fødevarer (median 580 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L8,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Pranarom
Stregkode
5420008571879
Kategori
Spirulinatilskud
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Spirulina

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spiruline Manjolive 348 60 g 3 g 6,3 g
Spiruline paillettes Spiruline Du Soleil 348 60 g 9,1 g 6,3 g
Spiruline paillette Spiruline des frangines 348 60 g 9,1 g 6,3 g
Spiruline - 200 comprimés Spiruline des Frangines 348 60 g 9,1 g 6,3 g
Spiruline Spiruline et Framboise 348 60 g 9,1 g 6,3 g
Spiruline pure en paillettes Spiruline du Forez 348 60 g 9,1 g 6,3 g
poudre de spiruline Juvamine 347 69 g 17 g 1 g
Espirulina Sol Natural 350 60 g 15,1 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5420008571879. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG?

100 g Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG har 348 kcal.

Indeholder Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG meget protein?

Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG indeholder 65 g protein pr. 100 g (130 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 63 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG?

Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG?

Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (264 % DV), kalium (152 % DV), jern (96 % DV), calcium (77 % DV) og mangan (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pranarom Micro algues Spiruline 500 MG?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.