Parrillada de verduras

Emballeret produkt Måltider og disketter MERCADONA

Parrillada de verduras indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 55 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Parrillada de verduras fra MERCADONA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
10 gkulhydrat
0 gfedt
55kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 55 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 82 %55kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
MERCADONA
Stregkode
8480000610348
Mængde
400 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Plante- baserede måltider
Emballage
frozen,es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Verduras asadas (63%) (calabacín, berenjena, cebolla, pimiento rojo, pimiento amarillo) y patata asada (37%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gourmet seasoned mixed vegetables Freshona 55 2,6 g 7,3 g 1 g
Menestra especial con espárrago blanco Freshona 56 3,2 g 8,4 g 0,4 g
Karottenmix Bio+ 56 1,2 g 10 g 0,8 g
Petits pois pommes de terre panais riz - Dès 4/6 moisBIO Casino 56 2,4 g 8 g 0,9 g
Bio-Gemüsepfanne Asiatische Art Freshona 54 1,6 g 6,4 g 1,9 g
Fondue de poireaux, pommes de terre, Cabillaud-Good Gout-190g Good Gout 57 2,4 g 4,3 g 3 g
Wok vegetable thai VitAsia 57 1,5 g 4,2 g 3,3 g
Mes Légumes Vapeur Assaisonnés Leader Price 57 3,7 g 4,1 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000610348. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parrillada de verduras?

100 g Parrillada de verduras har 55 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 55 kcal.

Hvor meget protein er der i Parrillada de verduras?

Parrillada de verduras indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parrillada de verduras?

Parrillada de verduras har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parrillada de verduras?

Parrillada de verduras indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parrillada de verduras?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.