Gourmet seasoned mixed vegetables

Emballeret produkt Måltider og disketter Freshona

Gourmet seasoned mixed vegetables indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 750 g (750 g) giver ca. 413 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gourmet seasoned mixed vegetables fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
7,3 gkulhydrat
1 gfedt
413kcal i serving, 750 g (750 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 55 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 0,28 g 0,6 %
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 19 %55kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium185 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
20068202
Mængde
750g
Portion på emballagen
750 g
Kategori
Plante- baserede måltider
Emballage
Plastic,bag,frozen,en:ldpe-low-density-polyethylene,de:packung-en
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

35% carrots, 26% peas, paris mushrooms, red peppers, 9% corn, small 2.5% white onions, salt, aromatic plants, sugar, butter (milk), lactose, spices, rapeseed oil,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerSmørRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parrillada de verduras MERCADONA 55 2,2 g 10 g 0 g
Menestra especial con espárrago blanco Freshona 56 3,2 g 8,4 g 0,4 g
Karottenmix Bio+ 56 1,2 g 10 g 0,8 g
Petits pois pommes de terre panais riz - Dès 4/6 moisBIO Casino 56 2,4 g 8 g 0,9 g
Bio-Gemüsepfanne Asiatische Art Freshona 54 1,6 g 6,4 g 1,9 g
Fondue de poireaux, pommes de terre, Cabillaud-Good Gout-190g Good Gout 57 2,4 g 4,3 g 3 g
Wok vegetable thai VitAsia 57 1,5 g 4,2 g 3,3 g
Mes Légumes Vapeur Assaisonnés Leader Price 57 3,7 g 4,1 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20068202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gourmet seasoned mixed vegetables?

100 g Gourmet seasoned mixed vegetables har 55 kcal. Serving, 750 g (750 g): ca. 413 kcal.

Hvor meget protein er der i Gourmet seasoned mixed vegetables?

Gourmet seasoned mixed vegetables indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,5 g i serving, 750 g (750 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gourmet seasoned mixed vegetables?

Gourmet seasoned mixed vegetables har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gourmet seasoned mixed vegetables?

Gourmet seasoned mixed vegetables indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gourmet seasoned mixed vegetables?

100 g indeholder 185 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.