Overnight Oats & Chia Pudding Café Latte
Emballeret produkt Sweets og Desserter coles
Overnight Oats & Chia Pudding Café Latte indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 42 g (42 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 40 % af referenceindtaget for magnesium og 21 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 405 kcal | |
| Fedt i alt L | 18,6 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,8 g | 16 % |
| Kostfibre L | 16,7 g | 60 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15,7 g | 31 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnesium L | 170 mg | 40 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre16,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter12,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt18,6 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium157 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- coles
- Stregkode
- 9310645449654
- Portion på emballagen
- 42 g
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honey Graham Crumbs Great Value | 405 | 4,8 g | 78,6 g | 8,3 g |
| Sticky Toffee Cake The Best Morrisons | 405 | 3,3 g | 60,8 g | 15,9 g |
| Annie Cookie crunch Annie's | 405 | 4,8 g | 88,1 g | 3,6 g |
| Sharp White Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries & Graham Cracker Bites Great Value | 405 | 14,3 g | 38,1 g | 23,8 g |
| Krave Cinnamon Sugar Churro Kellogg's | 405 | 7,1 g | 78,6 g | 9,5 g |
| Cinnamon Sugar Churro Krave Kellogg’s Krave | 405 | 7,1 g | 78,6 g | 9,5 g |
| Pumpkin Pancake & Waffle Mix Krusteaz | 405 | 2,4 g | 85,7 g | 4,8 g |
| Pumpkin chocolate chip muffins Lehi mills | 405 | 4,8 g | 78,6 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9310645449654. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.