DA

Organic Spanish Rice & Beans

Emballeret produkt Kød Eden

Organic Spanish Rice & Beans indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

92kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
16,9 gkulhydrat
0,77 gfedt
120kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92 kcal
Fedt i alt L 0,77 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,052 mg4 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Folat (B9) L 123 µg31 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 31 mg7 %
Phosphor L 77 mg6 %
Kalium L 177 mg4 %
Zink L 0,92 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %92kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)31 %Zink8 %Niacin (B3)8 %Jern8 %Magnesium7 %Phosphor6 %Riboflavin (B2)4 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,77 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt0,77 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L77 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 66,9 kcal92 kcal
Protein 2,4 g3,1 g
Kulhydrat 13 g16,9 g
Fedt 0,59 g0,77 g
Kostfibre 1,8 g2,3 g
Sukkerarter 0,59 g0,77 g
Natrium 0,15 mg200 mg

Produktdetaljer

Mærke
Eden
Stregkode
0024182002287
Mængde
130 g
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Kød
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, ORGANIC SHORT GRAIN BROWN RICE, ORGANIC PINTO BEANS, ORGANIC TOMATO PUREE, ORGANIC MINCED ONION, ORGANIC MINCED GARLIC, SEA SALT, ORGANIC CUMIN POWDER, ORGANIC BASIL FLAKES, ORGANIC PAPRIKA POWDER, ORGANIC CHILI FLAKES, ORGANIC BLACK PEPPER

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic beans Edgell 92 7 g 10,6 g 0,6 g
Slow cooked beef Spar 92 7,5 g 8,8 g 2,7 g
Spaghetti With Sausages Heinz 92 3 g 12,6 g 3,3 g
Chilli Caramel Pork Shoulder KR Castlemaine 92 17,5 g 2,9 g 1,1 g
organic CILANTRO & LIME RICE Earth's Best Organic 92 1,2 g 16,8 g 2 g
Organic Chickpea Tagine Moroccan Style Biona Organic 92 4,4 g 17,1 g 1,3 g
smoked beef polonez 92 17 g 1 g 2 g
Hamburguesa de pavo Aldelis 92 18,9 g 0,9 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2010209. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. september 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0024182002287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Spanish Rice & Beans?

100 g Organic Spanish Rice & Beans har 92 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Spanish Rice & Beans?

Organic Spanish Rice & Beans indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Spanish Rice & Beans?

Organic Spanish Rice & Beans har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Spanish Rice & Beans?

Organic Spanish Rice & Beans indeholder 0,77 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Spanish Rice & Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Spanish Rice & Beans?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.