OIKOS yogur griego (Danone)

Emballeret produkt Sweets og Desserter Danone

OIKOS yogur griego (Danone) indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 envase / porción, 110g, 110 g (110 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

OIKOS yogur griego (Danone) fra Danone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
9,9 gkulhydrat
4 gfedt
105kcal i serving, 1 envase / porción, 110g, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 13,7 mg 5 %
Natrium L 50,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 126 mg10 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 38 %95kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter8,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium50,8 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L0,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Danone
Stregkode
7802955010867
Mængde
114g
Portion på emballagen
1 envase / porción (110g) (110 g)
Kategori
Yogures griegos
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sólidos lácteos, concentrado de sorbato de potasio (esteviol), tocoferoles, bulgaricus, S

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Griego Vainilla+arándanos San Martín 70 7,6 g 4,8 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802955010867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i OIKOS yogur griego (Danone)?

100 g OIKOS yogur griego (Danone) har 95 kcal. Serving, 1 envase / porción, 110g, 110 g (110 g): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i OIKOS yogur griego (Danone)?

OIKOS yogur griego (Danone) indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 envase / porción, 110g, 110 g (110 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i OIKOS yogur griego (Danone)?

OIKOS yogur griego (Danone) har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i OIKOS yogur griego (Danone)?

OIKOS yogur griego (Danone) indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i OIKOS yogur griego (Danone)?

100 g indeholder 50,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.