Nuture Greens 2 Scoup

Emballeret produkt Nødder og frø Nuture

Nuture Greens 2 Scoup indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 2.083 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 1.765 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 1.533 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nuture Greens 2 Scoup fra Nuture, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal pr. 100 g
9 gprotein
45 gkulhydrat
6 gfedt
29kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 290 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 19 g
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 12.560 µg1.396 %
C-vitamin L 1.380 mg1.533 %
Vitamin E L 90 mg600 %
Thiamin (B1) L 14 mg1.167 %
Riboflavin (B2) L 13 mg1.000 %
Pantothensyre (B5) L 48 mg960 %
Vitamin B6 L 30 mg1.765 %
Vitamin B12 L 50 µg2.083 %
Magnesium L 1.000 mg238 %
Zink L 110 mg1.000 %
Mangan L 15 mg652 %
Selen L 440 µg800 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 20 %290kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B122.083 %Vitamin B61.765 %C-vitamin1.533 %Vitamin A1.396 %Thiamin (B1)1.167 %Riboflavin (B2)1.000 %Zink1.000 %Pantothensyre (B5)960 %Selen800 %Mangan652 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter19 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium120 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nuture
Stregkode
7894854600034
Portion på emballagen
10 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Malt Grain Seeded Coburn & Baker 290 10,2 g 52,6 g 6 g
Buckwheat Pumpkin Seed & Raisin Toast (2pcs) Sweets Galore 290 10,1 g 45,5 g 7,5 g
Multi seeded farmhouse Waitrose 290 10,8 g 40,9 g 7,9 g
Banana nut loaf Marketside 290 4 g 34 g 15 g
Epesante nutulis Nutricia 290 0,8 g 57,6 g 0 g
Seedless Candied Green Jujube Golden Crop 290 4,1 g 66 g 0,7 g
Nuture Daisy Boost Nuture Greens 290 9 g 45 g 6 g
Cinnamon Horchata Donuts Cha-Cha Good Journey 290 6,5 g 41,9 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7894854600034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuture Greens 2 Scoup?

100 g Nuture Greens 2 Scoup har 290 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Nuture Greens 2 Scoup?

Nuture Greens 2 Scoup indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuture Greens 2 Scoup?

Nuture Greens 2 Scoup har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuture Greens 2 Scoup?

Nuture Greens 2 Scoup indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nuture Greens 2 Scoup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (2.083 % DV), Vitamin B6 (1.765 % DV), c-vitamin (1.533 % DV), Vitamin A (1.396 % DV) og Thiamin (B1) (1.167 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nuture Greens 2 Scoup?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.