DA

Natural Kéfir Líquido

Emballeret produkt Drikkevarer LIDL

Natural Kéfir Líquido indeholder 44 kcal pr. 100 g.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural Kéfir Líquido fra LIDL, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 44 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 31 %44kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
LIDL
Stregkode
4335619038714
Kategori
Kefir

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kefir Penny 44 3,5 g 4 g 1,5 g
halfvolle Kefir mild ÖING 44 3,4 g 3,8 g 1,5 g
Kefir naturalny 1,5 % tłuszczu Biedronka 44 3,2 g 4,5 g 1,5 g
Kefir bianco naturale da bere Coop 44 3,5 g 4 g 1,5 g
Kefir bianco naturale Latte Trento 44 3,3 g 4,2 g 1,5 g
Kefir Mild MILSANI 44 3,5 g 4 g 1,5 g
kefir Milbona 44 3,5 g 4 g 1,5 g
Kefir naturel Jumbo 44 3,6 g 3,9 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619038714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Kéfir Líquido?

100 g Natural Kéfir Líquido har 44 kcal.

Hvor meget protein er der i Natural Kéfir Líquido?

Natural Kéfir Líquido indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Kéfir Líquido?

Natural Kéfir Líquido har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural Kéfir Líquido?

Natural Kéfir Líquido indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Natural Kéfir Líquido?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.