DA

Minis Homestyle Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Eggo

Minis Homestyle Waffles indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 3 waffles, 93 g (93 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 452 kcal pr. 100 g på tværs af 761 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Folat (B9), 27 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 22 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Minis Homestyle Waffles fra Eggo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
47,3 gkulhydrat
8,6 gfedt
260kcal i serving, 3 waffles, 93 g (93 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 548 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 47,3 g 17 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Tilsat sukker L 9,7 g 19 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 194 µg22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 3,2 mg20 %
Vitamin B6 L 0,22 mg13 %
Folat (B9) L 118 µg30 %
Vitamin B12 L 0,65 µg27 %
Calcium L 280 mg22 %
Jern L 3,9 mg22 %
Phosphor L 215 mg17 %
Kalium L 43 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 27 %280kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)30 %Vitamin B1227 %Vitamin A22 %Calcium22 %Jern22 %Niacin (B3)20 %Phosphor17 %Riboflavin (B2)14 %Vitamin B613 %Kalium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
  • Sukkerarter10,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 29 g)
  • Fedt8,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 21 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,7 g)
  • Natrium548 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L70 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 280 kcal280 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kulhydrat 47,3 g47,3 g
Fedt 8,6 g8,6 g
Kostfibre 1,1 g1,1 g
Sukkerarter 2,2 g10,8 g
Natrium 601 mg548 mg

Produktdetaljer

Mærke
Eggo
Stregkode
0038000017148
Mængde
10.9 oz
Portion på emballagen
3 waffles (93 g)
Kategori
Vafler
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), water, vegetable oil (soybean, palm, and/or canola oil), eggs, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), contains 2% or less of sugar, salt, whey, soy lecithin, beta-carotene for color. vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin a palmitate, reduced iron, niacinamide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSaltHvedemelPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Griddle Waffles Griddle 283 12,8 g 23,8 g 14,5 g
Waffles Kinnikinnick Foods Inc. 284 2,7 g 51,4 g 9,5 g
GO Wild Blueberry Protein Waffles Kashi 276 17,1 g 26,3 g 13,2 g
Waffle Griddle 276 7 g 35,2 g 13 g
Waffles Waffle Shop 285 7,9 g 31,3 g 14,1 g
Blueberry flavour waffles Compliments 286 5,7 g 41,4 g 11,4 g
Gauffre Bleuets Sans nom 286 7,1 g 42,9 g 10 g
Blueberry waffles Great Value 286 5,7 g 44,3 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2615304. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038000017148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Minis Homestyle Waffles?

100 g Minis Homestyle Waffles har 280 kcal. Serving, 3 waffles, 93 g (93 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Minis Homestyle Waffles?

Minis Homestyle Waffles indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 waffles, 93 g (93 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Minis Homestyle Waffles?

Minis Homestyle Waffles har 47,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Minis Homestyle Waffles?

Minis Homestyle Waffles indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Minis Homestyle Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (30 % DV), Vitamin B12 (27 % DV), Vitamin A (22 % DV), calcium (22 % DV) og jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Minis Homestyle Waffles?

100 g indeholder 548 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.