DA

Millet

Emballeret produkt Andre fødevarer Limor

Millet indeholder 352 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 352 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for kobber, 51 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Millet fra Limor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
69,5 gkulhydrat
2,9 gfedt
352kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 352 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 69,5 g 25 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,05 mg0,3 %
Vitamin B6 L 0,57 mg34 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 3,9 mg22 %
Magnesium L 107 mg25 %
Phosphor L 263 mg21 %
Kalium L 208 mg4 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kobber L 0,62 mg69 %
Mangan L 1,2 mg51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 8 %352kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber69 %Mangan51 %Vitamin B634 %Magnesium25 %Zink23 %Jern22 %Phosphor21 %Kalium4 %Calcium0,7 %Vitamin E0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L8,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Limor
Stregkode
4770205124929
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

millet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Volkoren orzo Basta 352 11,7 g 71 g 1,1 g
Maccheroncini Coop 352 11 g 72 g 1,5 g
Casareccia Rustichella d abruzzo [pâtes Haute Qualité] [S. .. Rustichella D'Abruzzo 352 13,5 g 71 g 1,5 g
Linguine Bio au blé entier Granoro 352 11,5 g 67 g 2,4 g
Thai Chop Holy Fruits 352 0,4 g 87,8 g 0,21 g
Filet Américain Martino Match 352 11 g 2,5 g 33 g
Zaru soba Wu-Mu 352 13,8 g 68,8 g 2,5 g
Miroir Au Chocolat, 550 Grammes, Marque Cora Cora 352 6,1 g 30,1 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770205124929. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Millet?

100 g Millet har 352 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 352 kcal.

Indeholder Millet meget protein?

Millet indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Millet?

Millet har 69,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Millet?

Millet indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Millet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (69 % DV), mangan (51 % DV), Vitamin B6 (34 % DV), magnesium (25 % DV) og zink (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Millet?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.