Millet Décortiqué Bio

Emballeret produkt Drikkevarer Ofal

Millet Décortiqué Bio indeholder 356 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for kobber, 51 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

356kcal pr. 100 g
11 gprotein
64,4 gkulhydrat
4,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 64,4 g 23 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,05 mg0,3 %
Vitamin B6 L 0,57 mg34 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 3,9 mg22 %
Magnesium L 107 mg25 %
Phosphor L 263 mg21 %
Kalium L 208 mg4 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kobber L 0,62 mg69 %
Mangan L 1,2 mg51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 11 %356kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber69 %Mangan51 %Vitamin B634 %Magnesium25 %Zink23 %Jern22 %Phosphor21 %Kalium4 %Calcium0,7 %Vitamin E0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
  • Fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L8,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Ofal
Stregkode
3329480012417
Kategori
Hirse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Millet décortiqué biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pearled Little Millet 24 Mantra 356 11,1 g 71,1 g 3,3 g
Millet décortiqué bio Sans détour 356 11 g 64,4 g 4,2 g
Millet Décortiqué Markal 356 11 g 64,4 g 4,2 g
Millet Ofal 356 11 g 64 g 4,2 g
Millet décortiqué Sans détour 356 11 g 64,4 g 4,2 g
Desi kitchen Kodo millet Desi Kitchen 356 11 g 64,3 g 4,2 g
goldHirse dmBio 356 11 g 69 g 4,2 g
Millet Desi Kitchen 356 11 g 64,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3329480012417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Millet Décortiqué Bio?

100 g Millet Décortiqué Bio har 356 kcal.

Indeholder Millet Décortiqué Bio meget protein?

Millet Décortiqué Bio indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Millet Décortiqué Bio?

Millet Décortiqué Bio har 64,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Millet Décortiqué Bio?

Millet Décortiqué Bio indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Millet Décortiqué Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (69 % DV), mangan (51 % DV), Vitamin B6 (34 % DV), magnesium (25 % DV) og zink (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Millet Décortiqué Bio?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.