Hvor mange kalorier er der i Milk & Cereals?

100 g Milk & Cereals har 443 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Milk & Cereals?

Milk & Cereals indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milk & Cereals?

Milk & Cereals har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milk & Cereals?

Milk & Cereals indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milk & Cereals?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (38 % DV) og jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milk & Cereals?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Milk & Cereals

Emballeret produkt Sweets og Desserter Belvita

Milk & Cereals indeholder 443 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for magnesium og 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

443kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

68 gkulhydrat

14 gfedt

222kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	443 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	5,2 mg	29 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt14 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium88 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Belvita
Stregkode: 7622210025791
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Kiks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zboża 68,9 % [mąka pszenna 48,9%, zboża pełnoziarniste 20 % (mąka pszenna pełnoziarnista 6,4 %, grys owsiany 4,5 %, płatki owsiane 3,1 %, mąka jęczmienna pełnoziarnista 2,9%, mąka żytnia pełnoziarnista 2,1 %, mąka pełnoziarnista z pszenicy orkisz 1 %)], cukier, olej rzepakowy, substancja wypełniająca (polidekstroza), substancje spulchniające (węglany sodu, węglany amonu, difosforany), składniki mineralne (węglan wapnia, węglan magnezu, żelazo elementarne), pełne mleko w proszku 0,9 % (ekwiwalent pełnego mleka 7,3 %), emulgatory (lecytyny sojowe, E472e), sól, odtłuszczone mleko w proszku, aromaty. Może zawierać jaja, orzechy, sezam.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Rapsfrøolie Salt Hvedemel Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Saraceno miele Sarchio	443	6 g	73 g	13 g
Fit Crunch ROBERT IRVINE'S	443	34,1 g	33 g	20,4 g
Galleta de desayuno con 5 cereales y leche Carrefour	443	7,4 g	69 g	14 g
Drinks Biscuits Pecorino, Rosemary and Seaweed The Drinks Bakery	443	12 g	35,6 g	29,1 g
Bolachas Belvita Breakfast Milk & Cereals Belvita	443	8,1 g	68 g	14 g
Breakfast - Milk & Cereals Belvita	443	8,1 g	68 g	14 g
Biscuit Novellino lait et miel Campiello	443	6,5 g	76 g	12 g
Galletas Biscoito hacendado	443	1,8 g	81,7 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7622210025791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.