DA

Marias Cookies, Vanilla

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Moderna

Marias Cookies, Vanilla indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 8 cookies, 32 g (32 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 25 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 21 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

391kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
68,8 gkulhydrat
9,4 gfedt
125kcal i serving, 8 cookies, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 68,8 g 25 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 21,9 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 188 µg21 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 3,1 µg16 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 2,5 mg16 %
Pantothensyre (B5) L 1,3 mg25 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 50 µg13 %
Vitamin B12 L 0,75 µg31 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,3 mg13 %
Zink L 1,9 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 22 %391kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1231 %Pantothensyre (B5)25 %Vitamin A21 %Zink17 %Riboflavin (B2)16 %Vitamin D16 %Niacin (B3)16 %Vitamin B615 %Folat (B9)13 %Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter21,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt9,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,1 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L125 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L625 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 391 kcal391 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 68,8 g68,8 g
Fedt 9,4 g9,4 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 21,9 g21,9 g
Natrium 508 mg500 mg

Produktdetaljer

Mærke
La Moderna
Stregkode
0038629000101
Portion på emballagen
8 COOKIES (32 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (folic acid, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, niacinamide), sugar, high fructose corn syrup, vegetable shortening (may contain one or more of the following partially hydrogenated oils: soybean palm, canola, sunflower, preservatives (tbhq, ascorbyl palmitate, tocopherols), iodized salt, sodium bicarbonate,ammonium bicarbonate, soy lecithin, artifical flavor, sodium stearyl lactilate, dough conditioner (sodium metabisulfite), citric acid, zinc oxide, cholecalciferol, cyanocobalamin, pyridoxine hydrochloride, pantothenic acid, vitamin a palmitate, whey, yellow 5 and yellow 6.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond fingers Betty Winters 391 5,6 g 61,7 g 13,3 g
Los Pinos Bakery, Almond Crispy Cookies Los Pinos Llc 391 4,4 g 47,8 g 19,6 g
Mini Yakgwa Homeplus 391 4 g 69 g 11 g
Biscotto integrale Giampaoli 391 9,3 g 67 g 7,4 g
Fruit Biscuit Yoghurt Bosvruchtensmaak Albert Heijn 391 5,7 g 67 g 9,9 g
Softcake kirsche Clever 391 3,7 g 66 g 12 g
Croquetas de avena y Chía Lorena's 391 6,7 g 44,2 g 20,5 g
Galletas de cereales El Horno de Carlos 391 5 g 57,8 g 19,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0038629000101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2022. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1870609. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. marts 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marias Cookies, Vanilla?

100 g Marias Cookies, Vanilla har 391 kcal. Serving, 8 cookies, 32 g (32 g): ca. 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Marias Cookies, Vanilla?

Marias Cookies, Vanilla indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 8 cookies, 32 g (32 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marias Cookies, Vanilla?

Marias Cookies, Vanilla har 68,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 21,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Marias Cookies, Vanilla?

Marias Cookies, Vanilla indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marias Cookies, Vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (31 % DV), Pantothensyre (B5) (25 % DV), Vitamin A (21 % DV), zink (17 % DV) og Riboflavin (B2) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marias Cookies, Vanilla?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.