Mamma Quinoa Natural
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mamma Quinoa
Mamma Quinoa Natural indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 378 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.
100 g giver 426 % af referenceindtaget for kalium, 63 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 36 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,3 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Natrium L | 0,033 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 73,3 g | 27 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 8 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 6,7 µg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 253 µg | 63 % |
| Calcium L | 300 mg | 23 % |
| Jern L | 4,8 mg | 27 % |
| Phosphor L | 233 mg | 19 % |
| Kalium L | 20.000 mg | 426 % |
| Zink L | 4 mg | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,2 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,6 g)
- Fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
- Natrium0,033 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mamma Quinoa
- Stregkode
- 7861036400522
- Mængde
- 255 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Puffed quinoa
- Emballage
- Box,en:container
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Quinoa soffiata YukyBio | 410 | 14,6 g | 64,3 g | 7,1 g |
| Quinoa Rings natuser | 400 | 10 g | 76,7 g | 5 g |
| Quinoa soufflé Saldac | 399 | 14 g | 67,9 g | 7,9 g |
| Cereal de Quinoa Orgánica Ecológica Ederland | 396 | 13 g | 70,8 g | 6,8 g |
| Quinoapops : quinoa soufflé croustillant COOP | 390 | 9 g | 75 g | 4,5 g |
| Quinoa gepufft Crownfield | 387 | 9 g | 75 g | 4,5 g |
| Quinoa soffiata bio Food For All | 383 | 14 g | 58 g | 8,1 g |
| Quinoa Soffiata Probios | 383 | 14 g | 58 g | 8,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7861036400522. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.