DA

Low Fat Greek Style Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg TESCO

Low Fat Greek Style Yogurt indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 162 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low Fat Greek Style Yogurt fra TESCO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
5,6 gkulhydrat
2,8 gfedt
69kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 37 %69kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for mælk og æg (median 6 g)
  • Kostfibre0,1 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,9 g)
  • Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
TESCO
Stregkode
5054402252203
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Greek- stil yoghurt (almindelig)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Low fat Greek style natural yogurt Allergy Advice contains milk. Suitable for vegetarians.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek Yogurt Oikos 69 9,6 g 3,5 g 2,2 g
Greek Plain PC 70 8,7 g 3,5 g 2,2 g
Yoghurt greco Fage 70 9,9 g 3 g 2 g
Yaourt grec faible en gras Kolios 70 8,5 g 4,5 g 2 g
Authentic Greek Yogurt Kolios 70 8,5 g 4,5 g 2 g
Greek Yogurt تمارين مزارع 68 8,5 g 4 g 2 g
Йогурт "Греческий" (2%, ст, Рогачев) 250г Рогачевъ 67 8 g 4,2 g 2 g
Кисело мляко 4.5% Meggle Meggle 72 3 g 4,7 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5054402252203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Greek Style Yogurt?

100 g Low Fat Greek Style Yogurt har 69 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Greek Style Yogurt?

Low Fat Greek Style Yogurt indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Greek Style Yogurt?

Low Fat Greek Style Yogurt har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Greek Style Yogurt?

Low Fat Greek Style Yogurt indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low Fat Greek Style Yogurt?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.