I Am Food

Emballeret produkt Andre fødevarer Billa

I Am Food indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 500 ml (500 g) giver ca. 507 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

101kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
9 gkulhydrat
3,6 gfedt
507kcal i serving, 500 ml (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 9,4 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin A L 8 µg0,9 %
C-vitamin L 0,8 mg0,9 %
Vitamin D L 0,05 µg0,3 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Vitamin K L 0,75 µg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,12 mg2 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 6 mg33 %
Magnesium L 6 mg1 %
Zink L 0,14 mg1 %
Kobber L 0,01 mg1 %
Mangan L 0,02 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 33 %101kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Calcium2 %Pantothensyre (B5)2 %Magnesium1 %Vitamin E1 %Zink1 %Kobber1 %Vitamin A0,9 %C-vitamin0,9 %Mangan0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium9,4 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Billa
Stregkode
9010437037556
Portion på emballagen
500 ml
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Enthält pro % der RM* pro Portion % der RM durchschnittlich 100 ml /100 ml (500 ml) /500 ml Brennwert in kJ/kcal 425/101 5% 2127/507 25% 3,6g 5% Fett davon gesättigte Fettsäuren 1,1g Kohlenhydrate 9,0 g davon Zucker 4,79 ୫୫୫୫ 5635 18g 26% 6% 5,5g 28% 3% 45g 17% 5% 24g 26% Ballaststoffe 2,1 g 11 g Eiweiß 7,2 g 14% 36g 72% Salz 0,12 g 2% 0,60 g 10% Enthält pro % der NRV** pro Portion % der NRV** durchschnittlich 100 ml /100 ml (500 ml) /500 ml Vitamin A 40,0 µg 5% 200 g 25% Vitamin D 0,25 μg 5% 1,3 µg 25% Vitamin E 0,96 mg 8% 4,8 mg 40% Vitamin K 3,75 µg 5% 19 µg 25% Vitamin C 4,0 mg 5% 20mg 25% Thiamin 0,11 mg 10% 0,55 mg 50% Riboflavin 0,17 mg 12% 0,85 mg 61% Niadn 0,8 mg 5% 4,0 mg 25% Vitamin B6 0,07 mg 5% 0,35 mg 25% Folsäure 10,0μg 5% 50,0μg 25% Vitar 0,50 μg 20% 2,5 µg 100% Biotin 5,0 µg 10% 25W9 50% Panther 060 mg 10% 3,0 mg 50% Kalium 200 mg 10% 1000 mg 50% Calcium 160 mg 20% 800 mg 100% Magnesium 30,0 mg 8% 150 mg 40% Eisen 0,70 mg 5% 3,5 mg 25% Zink 1,0 mg 10% 5,0 mg 50% Kupfer 0,05 mg 5% 0,25 mg 25% Mangan 0,10 mg 5% 0,50 mg 25% Selen 5,543 10% 28μg 50% Chrom 2,0μg 5% 10μg 25% Molybdin 5,0μg 10% Jed 2549 50% 15,0 μg 10% 75,0μg 50% Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). ahrstoffbezugswert für Vitamine und Mineralstoffe. ion zu 500 ml.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubia riñón cocida el peregrino 101 5,4 g 19,9 g 0,9 g
Gemischter Bohnensalat Anna griech. Spezialitäten 101 2,7 g 9,1 g 5 g
Danie na raz – Kurczak po tajsku z warzywami i ryżem (pikantne) Lisner 101 5,3 g 16,1 g 1,5 g
Pediatric shake Parent's Choice 101 3,5 g 14,1 g 4 g
Saint Peter com molho de hortelã e pure de abóbora Orgú 101 11,4 g 4,5 g 4,2 g
Batti mix oreo Gloria 101 3,8 g 14,6 g 3,1 g
チーズトマトマカロニ温野菜サラダ Green Spoon 101 4,9 g 10,7 g 4,4 g
Liposomial vitamin C Sunfood 101 0 g 0 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9010437037556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i I Am Food?

100 g I Am Food har 101 kcal. Serving, 500 ml (500 g): ca. 507 kcal.

Hvor meget protein er der i I Am Food?

I Am Food indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 36 g i serving, 500 ml (500 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i I Am Food?

I Am Food har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i I Am Food?

I Am Food indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder I Am Food?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i I Am Food?

100 g indeholder 9,4 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.