Hvor mange kalorier er der i Happy Swing Rolls - Salty Caramel?

100 g Happy Swing Rolls - Salty Caramel har 530 kcal.

Hvor meget protein er der i Happy Swing Rolls - Salty Caramel?

Happy Swing Rolls - Salty Caramel indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Happy Swing Rolls - Salty Caramel?

Happy Swing Rolls - Salty Caramel har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 43 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Happy Swing Rolls - Salty Caramel?

Happy Swing Rolls - Salty Caramel indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Happy Swing Rolls - Salty Caramel?

100 g indeholder 138 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Happy Swing Rolls - Salty Caramel

Emballeret produkt Sweets og Desserter FLIS

Happy Swing Rolls - Salty Caramel indeholder 530 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 388 kcal pr. 100 g på tværs af 10.137 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

530kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

62 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	530 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Natrium L	138 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	43 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter43 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 54 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Mættet fedt12 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium138 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: FLIS
Stregkode: 5908234812312
Mængde: 150g
Kategori: Konfekture
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

00:43 13 PL Ciastka kruche o smaku śmietankowym Składniki: mąka pszenna, margaryna (oleje i tłuszcze roślinne tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości (kwas cytrynow serwatka w proszku (z mleka), sól, substancje spulchniające (we zawierać: sezam, orzeszki arachidowe, owies, soję. ENG Shortbread cookies with a cream flavor Ingredients: Wheat flour, margarine {vegetable oils and fats (pal lecithins), acidity regulator (citric acid), aroma, color-carotenes), raising agent (sodium carbonates, ammonium carbonates), aroma, arthroad Kakee mit creminem Geschmack 5902911 01203 ndestens haltbar bis: m ist die Chargennummer. l und trocken lagern. Data jest 200 g Nettogewicht Net weight Masa netto e-mail: tel. 77/4330068, www.wacek.pl, ul. Jagiellońska 14, 48-300 Nysa Czesław Woźniak, Tomasz Woźniak Sp.J. Zakład Cukierniczy „Wacuś" Wyprodukowano w Polsce / Produced in Poland/ Hergestellt in Polen. 9 kcal g/je 100 g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Charliee till laddu Charliee	530	14,3 g	52 g	29,4 g
Easter Egg Smarties	530	5,2 g	60,8 g	29,1 g
Stelle tartuffate Crispo	530	5 g	63 g	28 g
Cuneesi bramardi alla nocciola Bramardi	530	1,5 g	39 g	37 g
Uovo di cioccolato al latte Antico Castello	530	5,4 g	61 g	29 g
Cioccolato mont doux ripieno Mont Doux	530	5,9 g	56 g	31 g
Sweet crispy Dolcificio Veneto	530	12 g	48 g	31 g
Croccante alle mandorle Dolcificio Veneto	530	12 g	48 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5908234812312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.