Hvor mange kalorier er der i Hähnchen Salat?

100 g Hähnchen Salat har 75 kcal. Serving, 310.0 g (310 g): ca. 233 kcal.

Hvor meget protein er der i Hähnchen Salat?

Hähnchen Salat indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,3 g i serving, 310.0 g (310 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähnchen Salat?

Hähnchen Salat har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähnchen Salat?

Hähnchen Salat indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hähnchen Salat?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hähnchen Salat

Emballeret produkt Kød REWE to go

Hähnchen Salat indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 310.0 g (310 g) giver ca. 233 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

75kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

7,5 gkulhydrat

1,7 gfedt

233kcal i serving, 310.0 g (310 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	75 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	7,5 g	3 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gunder medianen for kød (median 6,1 g)
Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,5 g)
Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,3 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
Natrium264 mgunder medianen for kød (median 324 mg)
Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: REWE to go
Stregkode: 4337256763196
Mængde: 310 g
Portion på emballagen: 310.0 g
Kategori: Salater med kød
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salat-Gemüsemischung 42% (Brokkoli, Wirsing, Lollo Rosso, Karotten, Spinat, Sojabohnen (Sojabohnenkerne, Zucker, Weißweinessig, Wasser, Speisesalz)), Joghurt-Senf-Dressing 32% (Joghurterzeugnis, Wasser, Honig, Zucker, Senf (Wasser, Senfsaaten, Speisesalz, Branntweinessig, Zucker, Gewürze, Sherryessig), Weißweinessig, Rapsöl, Speisesalz, Chili, modifizierte Stärke, eiweißangereichertes Molkenpulver (enthält Milch), Limettensaftkonzentrat, Gewürze, Kräuter, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan)), gegarte Kichererbsen 13 % (Kichererbsen, Speisesalz, Wasser, Zucker, Weißweinessig), gebratenes gewürztes Hähnchenbrustfilet 10 % (Hähnchenbrustfilet, Gewürzextrakt, Säuerungsmittel (Natriumacetat, Kaliumlactat, Citronensäure), Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Zucker, Zwiebeln), gegrillte rote Paprika 3% (Paprika, Wasser, Speisesalz, Sauerungsmittel (Citronensäure), Zucker, Weißweinessig).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Honning Sukker Eddike Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Caesar Salad chef select	74	7,4 g	7,1 g	4,6 g
Salat Combo Penny	71	3,7 g	3,6 g	4,3 g
Hähnchen-Mozzarella Salat Thurländer Salate und Feinkost GmbH	94	7,3 g	3,4 g	5,5 g
Chicken Club Salad Di Lusso Deli Co.	96	9,1 g	2,2 g	5,7 g
chicken and bacon layered salad with mayonnaise, pasta M&S Food	102	6 g	8,8 g	4,5 g
Chicken noodle salad Asda	103	6,1 g	15 g	1,8 g
Salatbox Bacon Chef Select	106	4,6 g	7,2 g	5,9 g
Chicken Satay Salad Pret A Manger	107	7,6 g	5,7 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256763196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.