ウエイトゲイナー
Emballeret produkt Andre fødevarer GronG
ウエイトゲイナー indeholder 363 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 109 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 69.583 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 1.583 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 127 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 363 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 313 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 66,3 g | 24 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 20,7 g | 41 % |
| Vitamin A L | 953 µg | 106 % |
| C-vitamin L | 113 mg | 126 % |
| Vitamin D L | 6,3 µg | 32 % |
| Vitamin E L | 6,3 mg | 42 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 102 % |
| Pantothensyre (B5) L | 6,3 mg | 127 % |
| Vitamin B6 L | 1,7 mg | 98 % |
| Folat (B9) L | 6.330 µg | 1.583 % |
| Vitamin B12 L | 1.670 µg | 69.583 % |
| Calcium L | 1.190 mg | 92 % |
| Jern L | 14,7 mg | 82 % |
| Magnesium L | 330 mg | 79 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Fedt2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium313 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- GronG
- Stregkode
- 4573259510140
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Croquants Chocolat pistache Le Verger des Abeilles | 363 | 7,1 g | 64 g | 8,3 g |
| Extrudált kenyér teljes kiőrlésű szeletek rozs Reál | 363 | 10,7 g | 67 g | 3,7 g |
| Piskeflode Engvang | 363 | 2,1 g | 3,2 g | 38 g |
| Perník se švestkovou náplní Jarmark | 363 | 5,1 g | 65 g | 8,5 g |
| Croissanter Rema1000 | 363 | 6,9 g | 38 g | 20 g |
| Basis Müsli Rosengarten | 363 | 13,7 g | 51,4 g | 8,2 g |
| Torsades riz pois chiches Valpi Bio | 363 | 12 g | 72 g | 2,3 g |
| Tarte au citron meringuée déstructurée Monoprix | 363 | 6,9 g | 41 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i ウエイトゲイナー?
100 g ウエイトゲイナー har 363 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 109 kcal.
Indeholder ウエイトゲイナー meget protein?
ウエイトゲイナー indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i ウエイトゲイナー?
ウエイトゲイナー har 66,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i ウエイトゲイナー?
ウエイトゲイナー indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ウエイトゲイナー?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (69.583 % DV), Folat (B9) (1.583 % DV), Pantothensyre (B5) (127 % DV), c-vitamin (126 % DV) og Vitamin A (106 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i ウエイトゲイナー?
100 g indeholder 313 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4573259510140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.