Granola Crunch!

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter GoNatural

Granola Crunch! indeholder 435 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 435 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Crunch! fra GoNatural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
435kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
73 gkulhydrat
12 gfedt
435kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 435 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 34 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 25 %435kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt12 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium34 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
GoNatural
Stregkode
7790524324326
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple & Cinnamon Crunch Marks & Spencer 435 9,7 g 66,9 g 12,8 g
Protein Granola Choco Nut Earthling 435 20 g 57 g 14 g
Nuts Chocolate Protein Cereal Market Nature 435 19 g 65 g 11 g
Birthday cake granola Kroger 435 8,1 g 74,2 g 12,9 g
Strawberry Mango Fusion Granola Nakey Bakery 435 9,8 g 52 g 19,5 g
Sweet Potato Granola Nissin 435 7 g 72,3 g 16 g
Muesli protein soja chanvre Lima 435 23 g 38 g 20 g
Granola Quinoa e Coco Continente 435 12 g 60 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7790524324326. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Crunch!?

100 g Granola Crunch! har 435 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 435 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Crunch!?

Granola Crunch! indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Crunch!?

Granola Crunch! har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Crunch!?

Granola Crunch! indeholder 12 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Granola Crunch!?

100 g indeholder 34 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.