Fries Roggebrood
Emballeret produkt Brød og bagværk Goud Gebakken
Fries Roggebrood indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 55.5 g (55,5 g) giver ca. 117 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 210 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 900 mg | 39 % |
| Kulhydrat i alt L | 37 g | 13 % |
| Kostfibre L | 8,7 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt2,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium900 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Goud Gebakken
- Stregkode
- 4065019002571
- Portion på emballagen
- 55.5 g
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Medium soft wholemeal bread Lidl | 210 | 9,2 g | 35,9 g | 1,2 g |
| Original English Muffins Franz | 210 | 6,5 g | 40,3 g | 0,81 g |
| Bauletto Bianco senza glutine Eurospin | 210 | 3,4 g | 39 g | 3,4 g |
| Pan especial de girasol Panima | 210 | 6,2 g | 32,3 g | 4,1 g |
| Tarwebrood Bakker Verloop | 210 | 10,5 g | 38,8 g | 1,2 g |
| Pão de queijo congelado Duduxo | 210 | 1,4 g | 34 g | 10,6 g |
| Rustikal Bread Harry | 210 | 6,6 g | 43 g | 1 g |
| Pain aux graines Manor food | 210 | 5 g | 40 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4065019002571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.