Frichik
Emballeret produkt Kød Atlantic Natural Foods Llc
Frichik indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pieces, 85 g (85 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.
100 g giver 147 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 29 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 18 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 94 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,59 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 471 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 3,5 µg | 147 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Kalium L | 106 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 10 g)
- Mættet fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium471 mgover medianen for kød (median 439 mg)
- Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,59 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 94 kcal | 94 kcal |
| Protein | 14,1 g | 14,1 g |
| Kulhydrat | 4,7 g | 4,7 g |
| Fedt | 2,9 g | 2,9 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 471 mg | 471 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Atlantic Natural Foods Llc
- Stregkode
- 0845561000737
- Portion på emballagen
- 2 PIECES (85 g)
- Kategori
- Kød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Fri chik: textured vegetable protein (soy protein isolate, soy protein concentrate, wheat gluten, water for hydration), egg whites, corn oil. contains 2% or less of corn starch, salt, dextrose, potassium chloride, disodium inosinate, phosphoric acid, modified corn starch, hydrolyzed soy protein, guar gum, baking powder (sodium aluminum phosphate, baking soda, monocalcium phosphate), onion powder, carrageenan, vitamins and minerals (niacinamide, iron [ferrous sulfate], vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b6 [pyridoxine hydrochloride], vitamin b2 [riboflavin], vitamin b12 [cyanocobalamin]), natural flavors from non-meat sources, soybean oil, wheat fiber, nonfat dry milk. broth: water, modified corn starch, hydrolyzed wheat gluten, corn gluten, soy protein, salt, phosphoric acid.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Tofu Cubed House Foods | 94 | 10,6 g | 3,5 g | 4,1 g |
| Organic Tofu Grilled Super Firm House Foods | 94 | 10,6 g | 3,5 g | 4,1 g |
| Rinder Gulasch Fittaste | 94 | 12,1 g | 2,7 g | 3,5 g |
| Firm Tofu Vitasoy | 94 | 8,2 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Nasoya, Organic Black Soybean Tofuplus Vitasoy Usa Inc. | 94 | 9,4 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Organic extra firm tofuplus Vitasoy Usa Inc. | 94 | 9,4 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Wildwood, Organic Firm Tofu Pulmuone Foods Usa Inc. | 94 | 9,4 g | 1,2 g | 5,9 g |
| Tofu House Foods | 94 | 9,4 g | 1,2 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890017. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. september 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0845561000737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.