Four Chicken Breast Schnitzels Original
Emballeret produkt Fjerkræ INGHAM'S
Four Chicken Breast Schnitzels Original indeholder 215 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,1 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 265 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,4 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,2 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,2 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt12,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium265 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Turkey & Ham Club Wrap Food Craftory | 215 | 12,7 g | 15,6 g | 11,2 g |
| Chicken Caesar Salad York Street Caterers | 215 | 16,2 g | 6,3 g | 13,1 g |
| Salt And Pepper Chicken Goujons Waitrose | 215 | 12,9 g | 18 g | 9,6 g |
| Chicken Salad Wrap MARKET BASKET | 215 | 8,5 g | 17,3 g | 13,5 g |
| Chicken Bacon Caesar Wrap Maverik | 215 | 13 g | 17,3 g | 10,4 g |
| Irish Style Chicken Spice Box Rustlers | 215 | 8,9 g | 24,1 g | 8,5 g |
| Spinach and mushroom chicken thighs Factor | 215 | 11,9 g | 4,5 g | 16,7 g |
| Southwest Chicken Wrap Mary's Harvest Fresh Foods | 215 | 7,1 g | 20,5 g | 11,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9310037097685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FOUR CHICKEN BREAST SCHNITZELS ORIGINAL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.