DA

Farine de Seigle Intégrale

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bionsan

Farine de Seigle Intégrale indeholder 328 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 263 % af referenceindtaget for mangan, 62 % af referenceindtaget for kobber og 46 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farine de Seigle Intégrale fra Bionsan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
64 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 328 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 23,8 g 85 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 2,7 mg18 %
Vitamin B6 L 0,44 mg26 %
Calcium L 37 mg3 %
Jern L 5 mg28 %
Magnesium L 160 mg38 %
Phosphor L 499 mg40 %
Kalium L 717 mg15 %
Zink L 5 mg46 %
Kobber L 0,56 mg62 %
Mangan L 6,1 mg263 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 4 %328kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan263 %Kobber62 %Zink46 %Phosphor40 %Magnesium38 %Jern28 %Vitamin B626 %Vitamin E18 %Kalium15 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre23,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium8 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L10,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bionsan
Stregkode
8436015596436
Mængde
500 g
Kategori
Rye flours Type 1740
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Farine de Seigle intégrale Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farine de seigle bio T170 Moulin Pichard 321 8,6 g 57,7 g 1,8 g
Farine de seigle type 170 Moulins Waast 336 9 g 64 g 1,3 g
Farine de seigle type 170 Moulins de Versailles 315 15,9 g 44,8 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436015596436. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farine de Seigle Intégrale?

100 g Farine de Seigle Intégrale har 328 kcal.

Hvor meget protein er der i Farine de Seigle Intégrale?

Farine de Seigle Intégrale indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farine de Seigle Intégrale?

Farine de Seigle Intégrale har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,8 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farine de Seigle Intégrale?

Farine de Seigle Intégrale indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farine de Seigle Intégrale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (263 % DV), kobber (62 % DV), zink (46 % DV), phosphor (40 % DV) og magnesium (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farine de Seigle Intégrale?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.