DA

FARINE DE SEIGLE Bio

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter alliance Bio

FARINE DE SEIGLE Bio indeholder 331 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (331 kcal pr. 100 g).

100 g giver 137 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

331kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
61 gkulhydrat
0,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 331 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Calcium L 26,4 mg2 %
Jern L 3,3 mg18 %
Magnesium L 104 mg25 %
Phosphor L 346 mg28 %
Kalium L 469 mg10 %
Zink L 2,8 mg25 %
Kobber L 0,34 mg38 %
Mangan L 3,1 mg137 %
Chlorid L 60 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 2 %331kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan137 %Kobber38 %Phosphor28 %Zink25 %Magnesium25 %Jern18 %Vitamin B617 %Kalium10 %Vitamin E7 %Chlorid3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9 g)
  • Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L53,8 g
Andre bestanddele (2)
Vand L10,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
alliance Bio
Stregkode
3701215613036
Kategori
Rugmel
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Seigle

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vollkorn Roggenmehl Diamant 331 9,8 g 61 g 2 g
FARINE DE SEIGLE Bio alliance Bio 331 9,8 g 61 g 0,8 g
Roggenvollkornmehl Mahlitzscher 331 9,8 g 61 g 2 g
Rye wholemeal flour dmBio 331 8,2 g 62 g 2,1 g
Bio Riggenvollkornmehl DmBio 331 8,2 g 62 g 2,1 g
Farine de Seigle Delhaize 331 9 g 64,8 g 1,4 g
Farine de seigle type 130 Moulin Gribory 332 9,1 g 65 g 1,4 g
Wholemeal Rye Flour imp Doves Farm 330 6,3 g 66 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701215613036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i FARINE DE SEIGLE Bio?

100 g FARINE DE SEIGLE Bio har 331 kcal.

Hvor meget protein er der i FARINE DE SEIGLE Bio?

FARINE DE SEIGLE Bio indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i FARINE DE SEIGLE Bio?

FARINE DE SEIGLE Bio har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i FARINE DE SEIGLE Bio?

FARINE DE SEIGLE Bio indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder FARINE DE SEIGLE Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (137 % DV), kobber (38 % DV), phosphor (28 % DV), zink (25 % DV) og magnesium (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i FARINE DE SEIGLE Bio?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.