DA

Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia

Emballeret produkt Brød og bagværk Pingo Doce

Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia indeholder 432 kcal pr. 100 g. Serving, 41,7 g (41,7 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pr. 100 g
11 gprotein
70 gkulhydrat
11 gfedt
180kcal i serving, 41,7 g (41,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 432 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 23 %432kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 14 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Natrium328 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 641 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5607047012604
Mængde
250 g (6 x 41,7 g)
Portion på emballagen
41,7 g
Kategori
Hvedekiks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de trigo, óleo de girassol alto oleico, farinha de quinoa (4%), sementes de chia (3,6%), extrato de malte de cevada, sal, farinha de cevada maltada, regulador de acidez (hidrogenocarbonato de sódio), levedura, antioxidante (extracto rico em tocoferóis).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Sfoglie Cotte al Forno Olive Barilla 432 9 g 67 g 13 g
Wheat Thins sundried tomato & basil Nabisco 433 6,7 g 70 g 16,7 g
Dobry chrup paluchy pełne ziaren sezamu,lnu i chia Lajkonik 433 11 g 64 g 14 g
Goldfish Vanilla Cupcake Grahams Pepperidge Farm 433 3,3 g 70 g 16,7 g
Sesam Dar-Vida 434 13 g 56 g 15 g
Crakers salés Crich 434 10 g 70 g 12 g
Cream crackers with wheat flour Elbisco Α.Ε. 434 9,8 g 71 g 12 g
Crackers Crich 430 11 g 67 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607047012604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRACKERS COM FARINHA DE QUINOA E SEMENTES DE CHIA". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia?

100 g Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia har 432 kcal. Serving, 41,7 g (41,7 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia meget protein?

Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 41,7 g (41,7 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia?

Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia?

Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crackers Com Farinha De Quinoa E Sementes De Chia?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.