きな粉
Emballeret produkt Andre fødevarer Co-Op
きな粉 indeholder 440 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 196 kcal pr. 100 g på tværs af 247 produkter.
100 g giver 98 % af referenceindtaget for mangan, 98 % af referenceindtaget for kobber og 87 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 440 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,2 g | 30 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,4 g | 5 % |
| Kostfibre L | 18 g | 64 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 35,3 g | 71 % |
| C-vitamin L | 6 mg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,85 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Calcium L | 220 mg | 17 % |
| Jern L | 15,7 mg | 87 % |
| Magnesium L | 253 mg | 60 % |
| Phosphor L | 586 mg | 47 % |
| Kalium L | 2.200 mg | 47 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kobber L | 0,88 mg | 98 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 98 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein35,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,4 g)
- Kostfibre18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1 g)
- Sukkerarter7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 5 g)
- Fedt23,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,7 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 289 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 12,3 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
大豆(北海道)(遺伝子組換えでない)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| レーズン＆かりんとう Yamawaki seika | 441 | 4,4 g | 77,1 g | 13 g |
| Sakura Baumkuchen 無印良品 | 442 | 6,9 g | 47,2 g | 25,1 g |
| 8901058000252 Maggi | 443 | 8,6 g | 61,4 g | 18,6 g |
| Molito Bruschette Molito | 436 | 11 g | 68 g | 13 g |
| MAMA Oriental Kitchen Tako Yaki mama | 435 | 8,2 g | 63,5 g | 16,5 g |
| 国産大豆100％使用おからクッキー いちごプレーン （株）TENT-WO | 435 | 14 g | 64,4 g | 18,3 g |
| 아이비 해태제과식품 | 435 | 8,3 g | 69,5 g | 12,6 g |
| Eti̇ Grax Patlayan Lezzet ETİ | 446 | 7 g | 69 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i きな粉?
100 g きな粉 har 440 kcal.
Indeholder きな粉 meget protein?
きな粉 indeholder 35,3 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i きな粉?
きな粉 har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i きな粉?
きな粉 indeholder 23,2 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder きな粉?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (98 % DV), kobber (98 % DV), jern (87 % DV), magnesium (60 % DV) og phosphor (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i きな粉?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4902220271269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.