Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Toast Crunch?

100 g Cinnamon Toast Crunch har 419 kcal. Serving, 3/4 cup, 31 g (31 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon Toast Crunch?

Cinnamon Toast Crunch indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3/4 cup, 31 g (31 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Toast Crunch?

Cinnamon Toast Crunch har 80,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 32,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Toast Crunch?

Cinnamon Toast Crunch indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,97 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon Toast Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (97 % DV), Pantothensyre (B5) (39 % DV), calcium (25 % DV), Niacin (B3) (24 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Toast Crunch?

100 g indeholder 721 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cinnamon Toast Crunch

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

Cinnamon Toast Crunch indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 3/4 cup, 31 g (31 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 97 % af referenceindtaget for jern, 39 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 25 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

80,6 gkulhydrat

9,7 gfedt

130kcal i serving, 3/4 cup, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	419 kcal
Fedt i alt L	9,7 g	12 %
Mættet fedt L	0,97 g	5 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	721 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	80,6 g	29 %
Kostfibre L	3,2 g	12 %
Sukkerarter i alt L	32,3 g
Tilsat sukker L	14,9 g	30 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	1,9 mg	39 %
Calcium L	323 mg	25 %
Jern L	17,4 mg	97 %
Magnesium L	77,4 mg	18 %
Phosphor L	194 mg	15 %
Zink L	1,9 mg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
Kostfibre3,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Sukkerarter32,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
Fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
Mættet fedt0,97 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium721 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: General Mills
Stregkode: 0065633279315
Mængde: 360 g
Portion på emballagen: 3/4 cup (31 g)
Kategori: Ekstruderede kornprodukter
Emballage: Box
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHO GRAIN _WHEAT_, SUGAR AND/OR GOLDEN SUGAR, RICE FLOUR, HIGH MONOUNSATURATED CANOLA OIL AND/OR RICE BRAN OIL, FRUCTOSE, MALTODEXTRIN, DEXTROSE, SALT, CALCIUM CARBONATE, CINNAMON, TRISODIUM PHOSPHATE, MONO AND DIGLYCERIDES, _SOY_ LECITHIN, _WHEAT_ STARCH, CARAMEL COLOR, CORN OIL, BHT, SODIUM BENZOATE, VITAMINS & MINERALS: NIACINAMIDE, CALCIUM PANTOTHENATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), FOLATE, IRON.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Ris Salt Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cinnabon Sweet & Crunch Cinnamon Roll Cereal Kellogg's	419	6,5 g	83,9 g	6,5 g
Kit kat cereal Nestlé	420	7,8 g	69,4 g	10,9 g
Breakfast cereal General Mills	419	6,5 g	77,4 g	12,9 g
Sweetened Rice Cereal with Natural Chocolate Flavor Chex	419	4,7 g	81,4 g	8,1 g
Cereal General mills	419	3,2 g	80,6 g	9,7 g
Chocapic - smak choco-orzechowy Nestlé	419	8,1 g	72,6 g	9,5 g
Chunky chocos Aldi	419	8,4 g	69 g	11 g
Chocolate chex General Mills	419	4,7 g	81,4 g	8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0065633279315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.