Hvor mange kalorier er der i Carrot Cauliflower & Broccoli?

100 g Carrot Cauliflower & Broccoli har 30 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Carrot Cauliflower & Broccoli?

Carrot Cauliflower & Broccoli indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 portion, 125 g (125 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Carrot Cauliflower & Broccoli?

Carrot Cauliflower & Broccoli har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0,08 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Carrot Cauliflower & Broccoli?

Carrot Cauliflower & Broccoli indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,08 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Carrot Cauliflower & Broccoli?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Carrot Cauliflower & Broccoli

Emballeret produkt Grøntsager Co-op

Carrot Cauliflower & Broccoli indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

30kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

4,3 gkulhydrat

0,4 gfedt

37kcal i serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29,6 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,08 g	0,4 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	4,3 g	2 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,08 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,08 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,08 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Co-op
Stregkode: 5000129366617
Portion på emballagen: 1 portion (125 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chunky roasting vegetables Woolworth	30	1,3 g	5 g	0,25 g
Shiitake Mushroom Canned UFC	30	1,7 g	5,2 g	0 g
Italian Chopped Tomatoes Serena	30	1,3 g	4,1 g	0,4 g
Potato Roasting Vegetables Woolworths	30	1,3 g	5 g	0,3 g
Collard Greens, Seasoned Margaret Holmes	30	2,5 g	5,1 g	0,85 g
Seasoned kale greens Margaret Holmes	30	0,85 g	5,9 g	1,3 g
Mediterranean style vegetables Morrisons	30	1,2 g	4,6 g	0,3 g
Peppers stir fry Winco Foods	30	1,2 g	6 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000129366617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.