DA

Arroz Precocido

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Consum

Arroz Precocido indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 167 g (167 g) giver ca. 204 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (126 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Arroz Precocido fra Consum, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
26 gkulhydrat
0,4 gfedt
204kcal i serving, 167 g (167 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,055 mg0,4 %
Vitamin B6 L 0,089 mg5 %
Calcium L 22,6 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 21,5 mg5 %
Phosphor L 81 mg6 %
Kalium L 83 mg2 %
Zink L 0,97 mg9 %
Kobber L 0,13 mg14 %
Mangan L 0,68 mg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 3 %122kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan30 %Kobber14 %Zink9 %Phosphor6 %Jern6 %Vitamin B65 %Magnesium5 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin E0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,7 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 184 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L53,4 g
Andre bestanddele (2)
Vand L8,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Consum
Stregkode
8414807534095
Mængde
1002 g
Portion på emballagen
167 g
Kategori
Frosset, forkogt ris
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Arroz blanco precocido (arroz, agua)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz precocido verleal 122 2,9 g 26 g 0,2 g
Arroz precocido Alipende 122 2,9 g 26 g 0,4 g
Arroz precocido congelado Auchan 122 2,9 g 26 g 0,4 g
Arroz marinera Hacendado 120 5,2 g 20 g 1,7 g
Riz Cantonais Grand Jury 126 3,7 g 17 g 4,5 g
Arroz Hacendado 126 2,7 g 28,1 g 0,3 g
Arroz precocido Hacendado 127 2,7 g 28 g 0,3 g
Arroz con mucho pavo Alinut 117 6,3 g 19 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414807534095. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arroz Precocido?

100 g Arroz Precocido har 122 kcal. Serving, 167 g (167 g): ca. 204 kcal.

Hvor meget protein er der i Arroz Precocido?

Arroz Precocido indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 167 g (167 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz Precocido?

Arroz Precocido har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arroz Precocido?

Arroz Precocido indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arroz Precocido?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arroz Precocido?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.