| Bønner, pinto, frø, spirede, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
20 |
1,9 g |
3,5 g |
0,32 g |
| Bønner, pinto, frø, spirede, rå Raw |
62 |
5,3 g |
11,6 g |
0,9 g |
| Bønner, shellie, dåse, faste stoffer og væsker Canned |
30 |
1,8 g |
6,2 g |
0,19 g |
| Bønner, snap, dåse, alle stilarter, krydret, faste stoffer og væsker Canned |
16 |
0,83 g |
3,5 g |
0,2 g |
| Bønner, snap, grønne, dåse, ingen tilsat salt, drænede faste stoffer Canned |
22 |
1,1 g |
4,3 g |
0,46 g |
| Bønner, snap, grønne, dåse, ingen tilsat salt, faste stoffer og væsker Canned |
15 |
0,8 g |
3,5 g |
0,1 g |
| Bønner, snap, grønne, dåse, almindelig pakning, drænede faste stoffer Canned |
21 |
1,1 g |
4,2 g |
0,41 g |
| Bønner, snap, grønne, dåse, almindelig pakning, faste stoffer og væsker Canned |
15 |
0,72 g |
3,3 g |
0,17 g |
| Bønner, snap, grønne, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Bønner, snap, grønne, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Bønner, snap, grønne, frosset, alle stilarter, mikrobølget Cooked |
33 |
2 g |
7 g |
0,41 g |
| Bønner, snap, grønne, frosset, alle stilarter, ikke tilberedt Frozen |
33 |
1,8 g |
7,5 g |
0,21 g |
| Bønner, snap, grønne, frosset, kogt, kogt, drænet uden salt Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Bønner, snap, grønne, frosset, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Bønner, snap, grønne, mikrobølget Cooked |
33 |
2,3 g |
6,4 g |
0,5 g |
| Bønner, snap, gul, dåse, ingen tilsat salt, drænede faste stoffer Canned |
20 |
1,2 g |
4,5 g |
0,1 g |
| Bønner, snap, gul, dåse, ingen tilsat salt, faste stoffer og væsker Canned |
15 |
0,8 g |
3,5 g |
0,1 g |
| Bønner, snap, gul, dåse, almindelig pakning, drænede faste stoffer Canned |
20 |
1,2 g |
4,5 g |
0,1 g |
| Bønner, snap, gul, dåse, almindelig pakning, faste stoffer og væsker Canned |
15 |
0,8 g |
3,5 g |
0,1 g |
| Bønner, snap, gul, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Bønner, snap, gul, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Bønner, snap, gul, frosset, alle stilarter, ikke tilberedt Frozen |
33 |
1,8 g |
7,6 g |
0,21 g |
| Bønner, snap, gul, frosset, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Bønner, snap, gul, frosset, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Bønner, snap, gul, rå Raw |
31 |
1,8 g |
7,1 g |
0,12 g |
| Bladgrøntsager, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
27 |
2,6 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Bladgrøntsager, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
27 |
2,6 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Bladgrøntsager, rå Raw |
22 |
2,2 g |
4,3 g |
0,13 g |
| Rødbeder, dåse, drænede faste stoffer Canned |
31 |
0,91 g |
7,2 g |
0,14 g |
| Rødbeder, dåse, ingen tilsat salt, faste stoffer og væsker Canned |
28 |
0,8 g |
6,6 g |
0,07 g |
| Rødbeder, dåse, almindelig pakning, faste stoffer og væsker Canned |
30 |
0,73 g |
7,1 g |
0,09 g |
| Rødbeder, kogt, kogt, drænet Cooked |
44 |
1,7 g |
10 g |
0,18 g |
| Rødbeder, kogt, afdrænet., med salt Cooked |
44 |
1,7 g |
10 g |
0,18 g |
| Rødbeder, harvard, dåse, faste stoffer og væsker Canned |
73 |
0,84 g |
18,2 g |
0,06 g |
| Rødbeder, picklede, dåse, faste stoffer og væsker Canned |
65 |
0,8 g |
16,3 g |
0,08 g |
| Rødbeder, rå Raw |
43 |
1,6 g |
9,6 g |
0,17 g |
| Bønner (med bælg), kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
25 |
2,1 g |
3,6 g |
0,81 g |
| Bønner (med bælg), kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
25 |
2,1 g |
3,6 g |
0,81 g |
| Bønner (med bælg), rå Raw |
21 |
1,8 g |
3,1 g |
0,7 g |
| Brødbeder, umodne frø, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
62 |
4,8 g |
10,1 g |
0,5 g |
| Brødbeder, umodne frø, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
62 |
4,8 g |
10,1 g |
0,5 g |
| Brødbeder, umodne frø, rå Raw |
72 |
5,6 g |
11,7 g |
0,6 g |
| Broccoli, kinesisk, kogt Cooked |
22 |
1,1 g |
3,8 g |
0,72 g |
| Broccoli, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
35 |
2,4 g |
7,2 g |
0,41 g |
| Broccoli, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
35 |
2,4 g |
7,2 g |
0,41 g |
| Broccoli, blomsterklynger, rå Raw |
28 |
3 g |
5,1 g |
0,35 g |
| Broccoli, frosset, hakkede, kogt, kogt, drænet, uden salt Cooked |
28 |
3,1 g |
5,4 g |
0,12 g |
| Broccoli, frosset, hakkede, kogt, kogt, drænet, med salt Cooked |
28 |
3,1 g |
5,4 g |
0,12 g |