Yogurt Ser Bebible Multifruta

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Ser

Yogurt Ser Bebible Multifruta contient 30 kcal pour 100 g. Serving, 181 ml (181 g) apporte environ 54 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 534 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogurt Ser Bebible Multifruta de Ser, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
4,2 gglucides
0,11 glipides
54kcal dans serving, 181 ml (181 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 29,8 kcal
Lipides totaux L 0,11 g 0,1 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 45,3 mg 2 %
Glucides totaux L 4,2 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 82,9 µg9 %
Vitamine D L 0,66 µg3 %
Vitamine B6 L 0,15 mg9 %
Folate (B9) L 32 µg8 %
Vitamine B12 L 0,42 µg17 %
Calcium L 109 mg8 %
Magnésium L 0,72 mg0,2 %
Zinc L 0,72 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 54 %Lipides: 3 %30kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1217 %Vitamine A9 %Vitamine B69 %Calcium8 %Folate (B9)8 %Zinc7 %Vitamine D3 %Magnésium0,2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,3 g)
  • Sucres3,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,4 g)
  • Lipides0,11 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Sodium45,3 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ser
Code-barres
7791337007185
Quantité
190 g
Portion indiquée
181 ml
Catégorie
Low-fat yogurts
Emballage
Plastic,PE 7 - Polyethylene,HDPE 2 - High-density polyethylene

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Iogurte Magro Aroma Morango Pingo Doce 28 3,3 g 3,3 g 0,2 g
Iogurte Magro aroma Limão Laranja Pingo Doce 28 3,3 g 3,3 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7791337007185. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogurt Ser Bebible Multifruta ?

100 g de Yogurt Ser Bebible Multifruta apportent 30 kcal. Serving, 181 ml (181 g) : environ 54 kcal.

Combien de protéines contient Yogurt Ser Bebible Multifruta ?

Yogurt Ser Bebible Multifruta contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,9 g dans serving, 181 ml (181 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Yogurt Ser Bebible Multifruta ?

Yogurt Ser Bebible Multifruta contient 4,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogurt Ser Bebible Multifruta ?

Yogurt Ser Bebible Multifruta contient 0,11 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Yogurt Ser Bebible Multifruta ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Yogurt Ser Bebible Multifruta ?

100 g contiennent 45,3 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.