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Iogurte Magro aroma Morango

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pingo Doce

Iogurte Magro aroma Morango contient 29 kcal pour 100 g. Serving, 170 g (170 g) apporte environ 49 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 534 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Iogurte Magro aroma Morango de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
3,8 gglucides
0,1 glipides
49kcal dans serving, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 29 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0,03 g 0,2 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Calcium L 123 mg9 %
Phosphore L 90 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 52 %Lipides: 3 %29kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Phosphore7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,3 g)
  • Sucres3,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,4 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Acides gras saturés0,03 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Sodium40 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5601009984916
Quantité
680 g (4 x 170 g) / 660 ml (4 x 165 ml)
Portion indiquée
170 g
Catégorie
Low-fat yogurts
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Leite_ pasteurizado magro, _leite_ em pó magro, aroma, edulcorante (sucralose), concentrado de _minerais do leite_, fermentos lácticos.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
magro Aroma Frutos Vermelhos Pingo Doce 29 3,3 g 3,8 g 0,1 g
Magro Aroma Ananás & Lima Pingo Doce 29 3,3 g 3,8 g 0,1 g
Yogurt Ser Bebible Multifruta Ser 30 3,3 g 4,2 g 0,11 g
Framboesa Líchia Continente 30 2,3 g 5,2 g 0,1 g
Iogurte Magro Aroma Morango Pingo Doce 28 3,3 g 3,3 g 0,2 g
Iogurte Magro aroma Limão Laranja Pingo Doce 28 3,3 g 3,3 g 0,2 g
Yoggi 5 Zero Yoggi 31 3,3 g 4,1 g 0,13 g
Manga Milbona 31 2,9 g 4,6 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601009984916. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Iogurte Magro aroma Morango ?

100 g de Iogurte Magro aroma Morango apportent 29 kcal. Serving, 170 g (170 g) : environ 49 kcal.

Combien de protéines contient Iogurte Magro aroma Morango ?

Iogurte Magro aroma Morango contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 170 g (170 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Iogurte Magro aroma Morango ?

Iogurte Magro aroma Morango contient 3,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Iogurte Magro aroma Morango ?

Iogurte Magro aroma Morango contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,03 g saturés (0,2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Iogurte Magro aroma Morango ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.