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Whole Meal Wheat Flour

Produit emballé Repas et plats Exe

Whole Meal Wheat Flour contient 340 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 340 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 35 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 28 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Meal Wheat Flour de Exe, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pour 100 g
12 gprotéines
70 gglucides
1,5 glipides
340kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 340 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine A L 110 µg12 %
Riboflavine (B2) L 0,46 mg35 %
Vitamine B6 L 0,3 mg18 %
Folate (B9) L 110 µg28 %
Vitamine B12 L 1 µg42 %
Fer L 0,001 mg0 %
Zinc L 2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 82 %Lipides: 4 %340kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1242 %Riboflavine (B2)35 %Folate (B9)28 %Zinc18 %Vitamine B618 %Vitamine A12 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Exe
Code-barres
6008792000066
Quantité
2 kg
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6008792000066. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Meal Wheat Flour ?

100 g de Whole Meal Wheat Flour apportent 340 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 340 kcal.

Whole Meal Wheat Flour est-il riche en protéines ?

Whole Meal Wheat Flour contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Whole Meal Wheat Flour ?

Whole Meal Wheat Flour contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Meal Wheat Flour ?

Whole Meal Wheat Flour contient 1,5 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Meal Wheat Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (42 % DV), Riboflavine (B2) (35 % DV), Folate (B9) (28 % DV), zinc (18 % DV) et Vitamine B6 (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.