DA

Whole Meal Wheat Flour

Emballeret produkt Måltider og disketter Exe

Whole Meal Wheat Flour indeholder 340 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 28 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Meal Wheat Flour fra Exe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pr. 100 g
12 gprotein
70 gkulhydrat
1,5 gfedt
340kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 110 µg12 %
Riboflavin (B2) L 0,46 mg35 %
Vitamin B6 L 0,3 mg18 %
Folat (B9) L 110 µg28 %
Vitamin B12 L 1 µg42 %
Jern L 0,001 mg0 %
Zink L 2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 4 %340kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1242 %Riboflavin (B2)35 %Folat (B9)28 %Zink18 %Vitamin B618 %Vitamin A12 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Exe
Stregkode
6008792000066
Mængde
2 kg
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain burger Leclerc 340 11 g 58 g 6,7 g
Hamburger Brioche Bun The Fresh Market 340 10 g 52 g 9 g
Flimeal Corn Flakes Flimeal 340 44,4 g 44,4 g 5,3 g
Vegan Double Chocolate Vanilla Sandwich Van Leeuwen 340 2 g 44 g 18 g
Vegan meal replacement The Protein Works 340 30 g 33,9 g 5,8 g
Brioche Tuxedo Burger Bun New Seasons Market 340 10 g 54 g 10 g
Sausage egg and cheese muffin sandwich Winco 340 12 g 30 g 19 g
Cheeseburger Spring Rolls LET'S PARTY 340 8,4 g 37,2 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6008792000066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Meal Wheat Flour?

100 g Whole Meal Wheat Flour har 340 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 340 kcal.

Indeholder Whole Meal Wheat Flour meget protein?

Whole Meal Wheat Flour indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Meal Wheat Flour?

Whole Meal Wheat Flour har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Meal Wheat Flour?

Whole Meal Wheat Flour indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Meal Wheat Flour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (42 % DV), Riboflavin (B2) (35 % DV), Folat (B9) (28 % DV), zink (18 % DV) og Vitamin B6 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.