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Whole Meal Wheat Flour

Producto envasado Comidas y Platos Exe

Whole Meal Wheat Flour contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 340 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 42% del valor diario de Vitamina B12, el 35% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 28% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Meal Wheat Flour de Exe, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal por 100 g
12 gproteínas
70 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
340kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 110 µg12%
Riboflavin (B2) L 0,46 mg35%
Vitamina B6 L 0,3 mg18%
Folate (B9) L 110 µg28%
Vitamina B12 L 1 µg42%
Iron L 0,001 mg0%
Zinc L 2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 82%Grasas: 4%340kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1242%Riboflavin (B2)35%Folate (B9)28%Zinc18%Vitamina B618%Vitamina A12%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Exe
Código de barras
6008792000066
Cantidad
2 kg
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6008792000066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Meal Wheat Flour?

100 g de Whole Meal Wheat Flour tienen 340 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 340 kcal.

¿Es Whole Meal Wheat Flour rico en proteínas?

Whole Meal Wheat Flour contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Meal Wheat Flour?

Whole Meal Wheat Flour tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Meal Wheat Flour?

Whole Meal Wheat Flour contiene 1,5 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Meal Wheat Flour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (42% DV), Riboflavin (B2) (35% DV), Folate (B9) (28% DV), zinc (18% DV) y Vitamina B6 (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.