Combien de calories contient Whole Grain Blend Elbow Pasta ?

100 g de Whole Grain Blend Elbow Pasta apportent 375 kcal. Serving, 2 oz, 56 g (56 g) : environ 210 kcal.

Whole Grain Blend Elbow Pasta est-il riche en protéines ?

Whole Grain Blend Elbow Pasta contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 2 oz, 56 g (56 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 12,5 g).

Combien de glucides contient Whole Grain Blend Elbow Pasta ?

Whole Grain Blend Elbow Pasta contient 73,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Grain Blend Elbow Pasta ?

Whole Grain Blend Elbow Pasta contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grain Blend Elbow Pasta ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (59 % DV), Niacine (B3) (34 % DV), Folate (B9) (29 % DV), fer (20 % DV) et Riboflavine (B2) (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grain Blend Elbow Pasta ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 février 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Whole Grain Blend Elbow Pasta

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Columbia

Whole Grain Blend Elbow Pasta contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 2 oz, 56 g (56 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).

100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 34 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 29 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pour 100 g

14,3 gprotéines

73,2 gglucides

1,8 glipides

210kcal dans serving, 2 oz, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	375 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	73,2 g	27 %
Fibres alimentaires L	5,4 g	19 %
Sucres totaux L	3,6 g
Protéines L	14,3 g	29 %
Thiamine (B1) L	0,71 mg	59 %
Riboflavine (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacine (B3) L	5,4 mg	34 %
Folate (B9) L	116 µg	29 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Potassium L	348 mg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 80 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,5 g)
Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Lipides1,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Columbia
Code-barres: 10070753090754
Quantité: 20 Lbs (9.06 kg)
Portion indiquée: 2 OZ (56 g)
Catégorie: Pâtes sèches
Emballage: en:cardboard-box
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Durum wheat Flour, Semolina (Wheat), Niacin, Iron (Ferrous sulfite), Thiamin Mononitrate, Roboflavin, Folic Acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 10070753090754. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 février 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.