Whole Grain Blend Elbow Pasta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Columbia

Whole Grain Blend Elbow Pasta indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 2 oz, 56 g (56 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 59 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 29 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Grain Blend Elbow Pasta fra Columbia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
73,2 gkulhydrat
1,8 gfedt
210kcal i serving, 2 oz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 73,2 g 27 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Thiamin (B1) L 0,71 mg59 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 5,4 mg34 %
Folat (B9) L 116 µg29 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 348 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %375kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)59 %Niacin (B3)34 %Folat (B9)29 %Jern20 %Riboflavin (B2)14 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Columbia
Stregkode
10070753090754
Mængde
20 Lbs (9.06 kg)
Portion på emballagen
2 OZ (56 g)
Kategori
Tørret pasta
Emballage
en:cardboard-box
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Durum wheat Flour, Semolina (Wheat), Niacin, Iron (Ferrous sulfite), Thiamin Mononitrate, Roboflavin, Folic Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Stelline Organic Duram Wheat Semolina Pasta Marella 375 12,5 g 75 g 1,8 g
Cavatappi Enriched Macaroni Product Stop & Shop 375 12,5 g 75 g 1,8 g
Fusilli Trader Joe's 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g
Linguine BIO Marella 375 12,5 g 75 g 1,8 g
Vermicelli combino 375 13 g 75 g 2 g
Bartolini Ciriole Artisanal Pasta Bartolini 375 12,5 g 75 g 1,8 g
Penne curcuma Pasta Vera 375 13,6 g 75 g 2 g
Coude Quinoa Tomate Priméal 375 11,4 g 75,6 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 10070753090754. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Grain Blend Elbow Pasta?

100 g Whole Grain Blend Elbow Pasta har 375 kcal. Serving, 2 oz, 56 g (56 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Whole Grain Blend Elbow Pasta meget protein?

Whole Grain Blend Elbow Pasta indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 oz, 56 g (56 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Grain Blend Elbow Pasta?

Whole Grain Blend Elbow Pasta har 73,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Grain Blend Elbow Pasta?

Whole Grain Blend Elbow Pasta indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Grain Blend Elbow Pasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (59 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Folat (B9) (29 % DV), jern (20 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Grain Blend Elbow Pasta?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.