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Whole Grain Blend Elbow Pasta

Producto envasado Grainas y Pasta Columbia

Whole Grain Blend Elbow Pasta contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 2 oz, 56 g (56 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (356 kcal por 100 g).

100 g aportan el 59% del valor diario de Thiamin (B1), el 34% del valor diario de Niacin (B3) y el 29% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Grain Blend Elbow Pasta de Columbia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
14,3 gproteínas
73,2 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
210kcal en serving, 2 oz, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 73,2 g 27%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 14,3 g 29%
Thiamin (B1) L 0,71 mg59%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14%
Niacin (B3) L 5,4 mg34%
Folate (B9) L 116 µg29%
Iron L 3,6 mg20%
Potasio L 348 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 80%Grasas: 4%375kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)59%Niacin (B3)34%Folate (B9)29%Iron20%Riboflavin (B2)14%Potasio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas1,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Columbia
Código de barras
10070753090754
Cantidad
20 Lbs (9.06 kg)
Ración de la etiqueta
2 OZ (56 g)
Categoría
Pasta seca
Envase
en:cardboard-box
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Durum wheat Flour, Semolina (Wheat), Niacin, Iron (Ferrous sulfite), Thiamin Mononitrate, Roboflavin, Folic Acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 10070753090754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de febrero de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Grain Blend Elbow Pasta?

100 g de Whole Grain Blend Elbow Pasta tienen 375 kcal. Serving, 2 oz, 56 g (56 g): unas 210 kcal.

¿Es Whole Grain Blend Elbow Pasta rico en proteínas?

Whole Grain Blend Elbow Pasta contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 2 oz, 56 g (56 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Grain Blend Elbow Pasta?

Whole Grain Blend Elbow Pasta tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Grain Blend Elbow Pasta?

Whole Grain Blend Elbow Pasta contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Grain Blend Elbow Pasta?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (59% DV), Niacin (B3) (34% DV), Folate (B9) (29% DV), iron (20% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Grain Blend Elbow Pasta?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de febrero de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.