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Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires WEIS

Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal contient 353 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 cup (17 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (385 kcal pour 100 g).

100 g apportent 184 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 177 % de la valeur quotidienne en fer et 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

353kcal pour 100 g
17,6 gprotéines
76,5 gglucides
0 glipides
60kcal dans 1 cup (17 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 353 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 76,5 g 28 %
Fibres alimentaires L 11,8 g 42 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 17,6 g 35 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 2 mg167 %
Riboflavine (B2) L 1,5 mg115 %
Niacine (B3) L 29,4 mg184 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 31,8 mg177 %
Potassium L 382 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 81 %353kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 81 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)184 %Fer177 %Thiamine (B1)167 %Riboflavine (B2)115 %Potassium8 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
  • Fibres11,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
WEIS
Code-barres
0041497529148
Portion indiquée
1 cup
Catégorie
Céréales

Ingrédients

DURUM WHEAT, IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), NIACINAMIDE, VITAMIN B1 (THIAMINE MONONITRATE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2008665. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 mai 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WEIS, CRUNCHY PUFFED WHEAT CEREAL". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal ?

100 g de Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal apportent 353 kcal. 1 cup (17 g) : environ 60 kcal.

Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal est-il riche en protéines ?

Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal contient 17,6 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1 cup (17 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal ?

Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal contient 76,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,8 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal ?

Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (184 % DV), fer (177 % DV), Thiamine (B1) (167 % DV) et Riboflavine (B2) (115 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 mai 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.