Combien de calories contient Tirabuzón Integral ?

100 g de Tirabuzón Integral apportent 344 kcal. Serving, 1 plato 80 g (80 g) : environ 275 kcal.

Tirabuzón Integral est-il riche en protéines ?

Tirabuzón Integral contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 plato 80 g (80 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,5 g).

Combien de glucides contient Tirabuzón Integral ?

Tirabuzón Integral contient 71,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tirabuzón Integral ?

Tirabuzón Integral contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,25 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tirabuzón Integral ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (100 % DV), cuivre (33 % DV) et zinc (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tirabuzón Integral ?

100 g contiennent 10 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Tirabuzón Integral

Produit emballé Boissons Matarazzo

Tirabuzón Integral contient 344 kcal pour 100 g. Serving, 1 plato 80 g (80 g) apporte environ 275 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (354 kcal pour 100 g).

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pour 100 g

11,3 gprotéines

71,3 gglucides

1,6 glipides

275kcal dans serving, 1 plato 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	344 kcal
Lipides totaux L	1,6 g	2 %
Acides gras saturés L	0,25 g	1 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	10 mg	0,4 %
Glucides totaux L	71,3 g	26 %
Fibres alimentaires L	7,3 g	26 %
Sucres totaux L	1 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	11,3 g	23 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0,1 mg	0,7 %
Vitamine B6 L	0,094 mg	6 %
Calcium L	16,9 mg	1 %
Fer L	0,92 mg	5 %
Magnésium L	26,5 mg	6 %
Phosphore L	102 mg	8 %
Potassium L	152 mg	3 %
Zinc L	2,2 mg	20 %
Cuivre L	0,3 mg	33 %
Manganèse L	2,3 mg	100 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 83 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines11,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 12,5 g)
Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,2 g)
Sucres1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,1 g)
Lipides1,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,5 g)
Acides gras saturés0,25 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,3 g)
Sodium10 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,25 g
Graisses polyinsaturées L	1 g

Autres composants (2)

Eau L	12,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Matarazzo
Code-barres: 7790070320841
Quantité: 500 g
Portion indiquée: 1 plato 80 g
Catégorie: Fusilli de trigo duro
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semola de trigo candeal integral.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Integrale fusilli n°34 De Cecco	345	15 g	61 g	2,8 g
Gran fusilli integrali Voiello	346	14 g	62,8 g	2,4 g
Fusilli integrali n° 141 Barilla G. e R. Fratelli SpA	346	14 g	62,8 g	2,4 g
Fusilli Antonio Amato di Salerno	341	11,8 g	70,6 g	1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7790070320841. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.