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Style Flakes Chocolate

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Golden Bridge

Style Flakes Chocolate contient 396 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 396 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (371 kcal pour 100 g).

100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 77 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 71 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Style Flakes Chocolate de Golden Bridge, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
73 gglucides
7 glipides
396kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 396 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Sodium L 354 mg 15 %
Glucides totaux L 73 g 27 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 24 g
Sucres ajoutés L 17 g 34 %
Protéines L 7,5 g 15 %
Thiamine (B1) L 0,7 mg58 %
Riboflavine (B2) L 1 mg77 %
Acide pantothénique (B5) L 4,1 mg82 %
Vitamine B12 L 1,7 µg71 %
Fer L 9,7 mg54 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 76 %Lipides: 16 %396kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...82 %Riboflavine (B2)77 %Vitamine B1271 %Thiamine (B1)58 %Fer54 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,4 g)
  • Fibres5,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Sucres24 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Lipides7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,8 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,4 g)
  • Sodium354 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Golden Bridge
Code-barres
4068263052798
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cereals 65% (arròs 49%, blat integral 16%), flocs de xocolata negra 19% (sucre, pasta de cacau, mantega de cacau, matèria greix làctia anhidra, em ulgent: lecitina; aroma natural de vainilla), sucre, gluten de blat ordi, llet desnatada en pols, vitamines [vitamina C, niacina (PP), vitamina B6, riboflavina (vitamina B2), tiamina (vitamina B1), àcid fòlic (vitamina B9), vitamina B12], ferro, emulgent (monoglicèrids i aromadigsèrids) i diglicèrids.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreRizBeurre de cacao

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Granola Almendra y Coco Mizos 399 15,2 g 68 g 8,3 g
Avena Integral Instantánea Quaker 402 13,1 g 66,3 g 8,3 g
Avena Integral Instantánea Quaker 402 13,1 g 66,3 g 8,3 g
Avena Integral Instantánea Quaker 402 13,1 g 66,3 g 8,3 g
Granola Mix Semillas Mizos 402 11,4 g 57,1 g 15,1 g
Avena Tradicional Alimentos Oso 389 17 g 66,3 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4068263052798. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Style Flakes Chocolate ?

100 g de Style Flakes Chocolate apportent 396 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 396 kcal.

Combien de protéines contient Style Flakes Chocolate ?

Style Flakes Chocolate contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,5 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,4 g).

Combien de glucides contient Style Flakes Chocolate ?

Style Flakes Chocolate contient 73 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 24 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Style Flakes Chocolate ?

Style Flakes Chocolate contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Style Flakes Chocolate ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (82 % DV), Riboflavine (B2) (77 % DV), Vitamine B12 (71 % DV), Thiamine (B1) (58 % DV) et fer (54 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Style Flakes Chocolate ?

100 g contiennent 354 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.