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Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kellogg's

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 1.333 cup, 59 g (59 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 169 % de la valeur quotidienne en fer, 49 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 17 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pour 100 g
16,9 gprotéines
74,6 gglucides
1,7 glipides
200kcal dans serving, 1.333 cup, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 339 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 525 mg 23 %
Glucides totaux L 74,6 g 27 %
Fibres alimentaires L 10,2 g 36 %
Sucres totaux L 30,5 g
Sucres ajoutés L 15,3 g 31 %
Protéines L 16,9 g 34 %
Vitamine D L 3,4 µg17 %
Folate (B9) L 195 µg49 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 220 mg17 %
Fer L 30,5 mg169 %
Potassium L 305 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 78 %Lipides: 4 %339kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer169 %Folate (B9)49 %Calcium17 %Vitamine D17 %Potassium6 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres10,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres30,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium525 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
0041192102516
Quantité
17.5 oz
Portion indiquée
1.333 cup (59 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole wheat, rice, sugar, soy protein isolate, wheat bran, cinnamon, malt flavor, salt, natural flavor, BHT, calcium carbonate, iron, niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B1 (thiamin hydrochloride), vitamin B2 (riboflavin), folic acid, vitamin D3, vitamin B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreCinnamonSel

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Raisin bran cereal Essential Everyday 339 8,5 g 78 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041192102516. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon ?

100 g de Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon apportent 339 kcal. Serving, 1.333 cup, 59 g (59 g) : environ 200 kcal.

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon est-il riche en protéines ?

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon contient 16,9 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1.333 cup, 59 g (59 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon ?

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon contient 74,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,2 g de fibres et 30,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon ?

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (169 % DV), Folate (B9) (49 % DV), calcium (17 % DV) et Vitamine D (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon ?

100 g contiennent 525 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.