DA

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kellogg's

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 1.333 cup, 59 g (59 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 169 % af referenceindtaget for jern, 49 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
74,6 gkulhydrat
1,7 gfedt
200kcal i serving, 1.333 cup, 59 g (59 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 525 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 74,6 g 27 %
Kostfibre L 10,2 g 36 %
Sukkerarter i alt L 30,5 g
Tilsat sukker L 15,3 g 31 %
Protein L 16,9 g 34 %
Vitamin D L 3,4 µg17 %
Folat (B9) L 195 µg49 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 220 mg17 %
Jern L 30,5 mg169 %
Kalium L 305 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 4 %339kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern169 %Folat (B9)49 %Calcium17 %Vitamin D17 %Kalium6 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter30,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium525 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
0041192102516
Mængde
17.5 oz
Portion på emballagen
1.333 cup (59 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat, rice, sugar, soy protein isolate, wheat bran, cinnamon, malt flavor, salt, natural flavor, BHT, calcium carbonate, iron, niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B1 (thiamin hydrochloride), vitamin B2 (riboflavin), folic acid, vitamin D3, vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raisin Bran Cereal Happy Belly 339 8,5 g 78 g 1,7 g
Raisin Bran Amazon Fresh 339 8,5 g 78 g 1,7 g
Raisin Wheats Nestlé 339 9,2 g 68,3 g 1,7 g
Granola Super Completa Realce do Sabor 339 10 g 59 g 8,6 g
Granola Cacau E Banana Kobber 339 10 g 64 g 4,6 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, POST, Hvedemel n 'Bran, spoon- størrelse 339 10,9 g 80,7 g 2,1 g
Crunchy Almond Coconut Granola Avinola 339 17,9 g 42,9 g 25 g
Raisin bran cereal Essential Everyday 339 8,5 g 78 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041192102516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

100 g Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon har 339 kcal. Serving, 1.333 cup, 59 g (59 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon meget protein?

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1.333 cup, 59 g (59 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon har 74,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,2 g kostfibre og 30,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (169 % DV), Folat (B9) (49 % DV), calcium (17 % DV) og Vitamin D (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

100 g indeholder 525 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.