Combien de calories contient Riz semi complet bio 500g ?

100 g de Riz semi complet bio 500g apportent 348 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 348 kcal.

Combien de protéines contient Riz semi complet bio 500g ?

Riz semi complet bio 500g contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Riz semi complet bio 500g ?

Riz semi complet bio 500g contient 73 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz semi complet bio 500g ?

Riz semi complet bio 500g contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Riz semi complet bio 500g ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (42 % DV), cuivre (20 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Riz semi complet bio 500g ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Riz semi complet bio 500g

Produit emballé Boissons Saint Eloi

Riz semi complet bio 500g contient 348 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 348 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

348kcal pour 100 g

7,9 gprotéines

73 gglucides

1,4 glipides

348kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	348 kcal
Lipides totaux L	1,4 g	2 %
Acides gras saturés L	0,3 g	2 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	12 mg	0,5 %
Glucides totaux L	73 g	27 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7,9 g	16 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0,077 mg	0,5 %
Vitamine B6 L	0,13 mg	7 %
Calcium L	31,9 mg	2 %
Fer L	1,5 mg	8 %
Magnésium L	30,3 mg	7 %
Phosphore L	114 mg	9 %
Potassium L	117 mg	2 %
Zinc L	1,4 mg	12 %
Cuivre L	0,18 mg	20 %
Manganèse L	0,96 mg	42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 87 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,9 g)
Lipides1,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
Sodium12 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,4 g
Graisses polyinsaturées L	0,5 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	75,2 g

Autres composants (2)

Eau L	12,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Saint Eloi
Code-barres: 3250391781744
Quantité: 500 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Riz long semi-complet
Emballage: bag
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz long semi-complet issu de l'agriculture biologique

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Riz Long Semi-Complet Canard des rizières	350	6,9 g	76 g	1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3250391781744. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.